Ternyata Buah Naga Kuning, Menyimpan Berbagai Manfaat Bagi Kesehatan Tubuh

Kamis 12 Sep 2024 - 08:16 WIB
Reporter : Debi susanto
Editor : Ependi

RADARUTARA.BACAKORAN.CO.- Mungkin selama ini kita hanya mengenal buah naga yang berwarna merah serta isinya berwarna unggu.

Ternyata, ada juga Bunga Naga yang berwarna kuning beserta isi-isinya juga kuning.Bunag naga warna kuning tersebut sangat jarang kita temui.

Buah naga kuning merupakan buah asli Amerika Selatan. Buah ini memiliki kulit berwarna coklat muda dan daging buah berwarna putih.

Dibandingkan buah naga merah, buah naga kuning memiliki rasa lebih manis dan biji lebih besar.

BACA JUGA:Luar Biasa, Ternyata Inilah 8 Manfaat Dari Kulit Buah Naga Bagi Kesehatan Tubuh yang Jarang Diketahui Orang

BACA JUGA:Selain Manis,Ternyata Buah Naga Sangat Cocok Untuk Kesehatan Kulit

Selain itu, buah naga kuning juga kaya akan antioksidan sehingga menjadi pilihan makanan sehat yang bisa dikonsumsi sehari-hari.

Buah naga kuning mungkin belum banyak diketahui orang Indonesia. Namun buah yang bernama pitaya ini memiliki manfaat yang besar untuk meningkatkan kesehatan tubuh, kalah dibandingkan buah naga warna warni lainnya.

Dalam semangkuk kecil buah naga kuning atau setara dengan 180 gram, terdapat 103 kalori dan nutrisi sebagai berikut:

* 28 gram karbohidrat

* 6 gram serat \ n * 16 mg kalsium

* 13 mg magnesium

* 209 mg kalium

* 22 mg fosfor

* 8 mg vitamin C.

Kategori :