Tak hanya itu, senyawa antioksidan yang dikandungnya mampu melawan efek paparan radikal bebas yang dapat menimbulkan banyak penyakit.
7. Mengontrol Kadar Gula Darah Manfaat buah naga kuning lainnya adalah kemampuannya dalam mengontrol kadar gula darah.
Pasalnya serat pada buah naga kuning mampu memperlambat proses pencernaan sehingga gula darah tidak cepat naik, terutama setelah mengonsumsi makanan tinggi karbohidrat. Manfaat ini sangat bermanfaat bagi penderita diabetes tipe 2.
8. Menjaga berat badan
Buah naga kuning merupakan salah satu buah yang bisa dikonsumsi saat makan enak. Kandungan buah naga kuning yang rendah kalori dan tinggi serat mampu membuat Anda kenyang dalam waktu lama. Dengan cara ini, Anda akan lebih bisa mengontrol nafsu makan Anda.
BACA JUGA:Selain Manis,Ternyata Buah Naga Sangat Cocok Untuk Kesehatan Kulit
Buah naga kuning bisa langsung disantap sebagai makanan sehat sehari-hari. Selain itu, buah naga kuning juga bisa Anda jadikan jus, smoothie, dan salad buah.
Meski jarang terjadi, buah naga kuning dapat menimbulkan reaksi alergi pada sebagian orang.
Beberapa gejala reaksi alergi yang mungkin terjadi setelah mengonsumsi buah naga kuning antara lain pembengkakan pada lidah, gatal, sesak napas, mengi, atau muntah.
Jika Anda ingin memanfaatkan manfaat buah naga kuning, namun Anda alergi terhadap jenis buah tertentu, silakan berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter.