RADARUTARA.BACAKORAN.CO.- Asam Lambung terjadi ketika lapisan atau otot esofagus melemah. Kondisi ini menyebabkan asam lambung dan makanan yang tertelan kembali naik ke kerongkongan sehingga menyebabkan pasien mengeluhkan rasa asam atau pahit di mulut, mual atau muntah, sakit tenggorokan, dan batuk.
Keluhan yang muncul dapat mengganggu aktivitas penderitanya sehingga harus ditangani dengan tepat. Ada banyak pengobatan untuk mengatasi asam lambung naik, salah satunya dengan pola makan sehat, seperti minum air putih untuk asam lambung.
Ada banyak jenis buah dan sayur yang bisa dijus untuk obat asam lambung. Mengonsumsinya secara internal dapat menekan produksi asam lambung, sehingga gejala asam lambung dapat diredakan.
Ada banyak pilihan buah dan sayur yang bisa dijus untuk asam lambung alami, antara lain:
BACA JUGA:Wajib Anda Ketahui! Ternyata Jus Wortel dan Tomat Memiliki 7 Manfaat yang Sayang Jika Dilewatkan
BACA JUGA:Smoothie atau Jus Mana Lebih Sehat, Ternyata Begini Penjelasannya
1. Jus Pir
Pir merupakan salah satu buah yang dapat dijadikan jus buah untuk mengatasi asam lambung. Pasalnya, buah ini memiliki tingkat keasaman yang rendah sehingga baik untuk lambung.
Kacang polong juga mengandung potasium yang bersifat basa. Dengan begitu, mengonsumsi air ini juga dapat menghilangkan asam lambung dan meredakan gejala penyakit asam lambung.
2. Jus bayam
Magnesium merupakan mineral penting yang dapat menetralkan asam lambung. Umumnya disarankan untuk mengonsumsi makanan kaya magnesium, seperti jus bayam, untuk meredakan keluhan asam lambung meningkat.
Jika Anda tidak menyukai rasa jus bayam, Anda bisa memadukan sayuran ini dengan madu. Madu tidak hanya terasa lebih manis, tetapi juga mengurangi peradangan pada kerongkongan akibat asam lambung berlebih.
BACA JUGA:Bikin Kulit Makin Sehat, Inilah 6 Manfaat Luar Biasa Jus Seledri bagi Kesehatan Wanita
BACA JUGA:Belum Banyak Yang Tahu ! Ketahui Manfaat Jus Kentang Mentah Untuk Kesehatan
3. Just Kurma