Jus wortel juga mengandung pektin, serat larut yang dapat mengatur kadar gula darah dan meningkatkan pertumbuhan bakteri menguntungkan di usus.
BACA JUGA:Jangan Lewatkan ! Ini Sederet Manfaat Mengkonsumsi Buah Cempedak Bagi Kesehatan Tubuh
BACA JUGA:7 Potret Unik Rumah Irfan Hakim, Nuansa Joglo dan Alam Aviary
5. Dapat Mendukung Kesehatan Kardiovaskular
Jus wortel juga mempunyai dampak positif terhadap kesehatan jantung. Kandungan antioksidan yang kaya mencegah low-density lipoprotein choleserol (LDL-C), sehingga mengurangi aterosklerosi.
Kalium dalam jus wortel dapat membantu menjaga tingkat tekenan darah normal dan mengurangi risiko hipertensi. Selain itu, kandungan serat dalam jus wortel dapat membantu menurunkan kadar kolestrol dalam darah sehingga dapat melindungi kesehatan jantung.
Mengkonsumsi jus wotel secara teratur dapat meningkatkan sirkulasi darah dan mengurangi risiko serangan jantung dan stroke dengan mencegah penggumpalan darah.
Kesimpulan yang dapat diambil dari manfaat mengkonsumsi dari jus wortel:
BACA JUGA:Jangan Lewatkan ! Ini Sederet Manfaat Mengkonsumsi Buah Cempedak Bagi Kesehatan Tubuh
BACA JUGA:7 Potret Unik Rumah Irfan Hakim, Nuansa Joglo dan Alam Aviary
1. Jus wortel adalah minuman yang sangat dihormati karena kandungan nutrisinya yang kaya dan beragam manfaat kesehatan.
2. Baik dikonsumsi sebagi minuman sehari-hari atau sebagai pengobatan pelengkap untuk masalah kesehatan tertentu, jus wortel telah menunjukan manfaat yang luar biasa.
3. Dengan menjadikan jus wortel ke dalam pola makan seimbang dan menjaga gaya hidup sehat, seseorang dapat merasakan banyak manfaatnya untuk mencapai kesehatan dan kesejahteraan secara keseluruhan.