Mengulik 8 Manfaat Kesehatan dari Mengkonsumsi Buah Gooseberry
Mengulik 8 Manfaat Kesehatan dari Mengkonsumsi Buah Gooseberry-iStockphoto-
RADARUTARA.BACAKORAN.CO - Gooseberry merupakan nama umum untuk dari banyak spesies dalam genus Ribes, dengan buah yang dapat dimakan serta memiliki warna yang bervariasi seperti hijau, ungu, kuning, orange, merah, putih, hingga hitam.
Dalam bahasa Prancis, gooseberry sering disebut juga dengan nama groseille a maquereau, karena digunakan dalam saus dalam makarel untuk masakan kuno.
Tanaman gooseberry dapat tumbuh subur di daerah yang beriklim sedang serta telah lama digunakan dalam berbagai masakan hingga pengobatan tradisional.
Selain digunakan dalam masakan, gooseberry juga memiliki berbagai macam manfaat untuk kesehatan, sehingga menjadikan gooseberry menjadi tambahan yang berharga untuk diet sehat.
BACA JUGA:Selain Menjadi Buah Yang Bernutrisi Banyak Disukai Orang ! Ini Manfaat StrawBerry Untuk Wajah
BACA JUGA:8 Manfaat dari Cranberry Juice untuk Kesehatan Tubuh, Baik untuk Organ Intim!
Manfaat Dari Buah Gooseberry
Berikut ini ialah merupakan manfaat dari gooseberry yang jarang diketahui oleh banyak orang seperti :
1. Dapat Memperkuat Kekebalan Tubuh
Buah gooseberry atau amla, sangat kaya akan kandungan vitamin C, yang akan dapat memainkan peran penting di dalam memperkuat sistem kekebalan tubuh.
Kandungan vitamin C yang tinggi yang terdapat di dalam buah gooseberry diyakini akan dapat membantu tubuh dalam melawan infeksi serta juga penyakit dengan lebih efektif, sehingga akan dapat menjaga tubuh agar tetap sehat serta kuat.
BACA JUGA:Ketahui Berbagai Manfaat Yang Terdapat Di Buah Mulberry Yang Jarang Diketahui
BACA JUGA:Ini Dia Manfaat Mengkonsumsi Jus Strawberry untuk Kesehatan
2. Dapat Memperbaiki Kesehatan Pencernaan
Di dalam buah gooseberry juga kaya akan serat, sehingga diyakini akan dapat membantu dalam mengatur gerakan usus serta juga akan dapat mencegah masalah seperti sembelit.
- Tag
- Share
-
-
