RADARUTARA.BACAKORAN.CO - Siapa yang tidak tau minuman yang satu ini, minuman yang terkenal dengan kaya nutrisi dan mempunyai berbagai banyak manfaat untuk kesehatan tubuh anda.
Wortel kaya akan vitamin, mineral dan antioksidan, terutama betakaroten yang diubah oleh tubuh manusia menjadi vitamin A.
Sobat radarutara.bacakoran.co, di sini kita akan mengeksplorasi banyak manfaat tentang jus wortel dan mempelajari dampak positifnya terhadap kesehatan tubuh manusia.
1. Meningkatkan Kesehatan Penglihatan
Salah satu dari manfaat jus wortel yang paling terkenal adalah efek perlindungannya terhadap penglihatan mata kita.
BACA JUGA:Pengabdian Kepada Masyarakat, Dosen UNIB Turun Ke Lapangan Bantu Peternak Sapi
BACA JUGA:Tak Disangka, Ternyata Begitu Banyak Manfaatnya Dari Jambu Monyet
Wortel kaya akan betakaroten yang dapat diubah oleh tubuh manusia menjadi vitamin A yang baik untuk kesehatan mata.
Mencegah rabun senja dan dapat melindungi selaput lendir mata, mencegah dari mata kering dan berbagai penyakit mata lainnya.
Meminum jus wortel secara rutin dapat membantu meredakan ketidaknyamanan mata dan melindungi penglihatan mata anda.
Kandungan Lutein dan zeaxanthin, serta antioksidan lain yang ditemukan dalam wortel, semakin mendukung kesehatan mata dengan menyaring sinar ultra violet yang berbahaya untuk mata dan mengurangi risiko degenerasi makula.
BACA JUGA:Jangan Salah Pilih! Duel Infinix Note 40S vs Infinix Note 40, Apa Performanya Sama?
2. Dapat Meningkatkan Imunitas Tubuh
Jus wortel yang banyak mengandung antioksidan, termasuk vitamin C dan vitamin E, yang dapat memperkuat sistem kekebalan pada tubuh dan membantunya melawan jenis penyakit.