3. Daun sirih
Daun sirih telah lama digunakan dalam pengobatan tradisional untuk menurunkan asam lambung karena kandungan antioksidannya.
Satu lembar daun sirih bisa dikunyah sehari. Namun penggunaan berlebihan dapat menyebabkan iritasi gusi dan rahang kaku.
4. Daun Kelor
Daun kelor juga diketahui efektif mengatasi gejala asam lambung tinggi karena sifat antioksidan dan anti inflamasinya.
BACA JUGA:Selain Sebagai camilan, Singkong Rebus Juga Dapat Mengatur Gula Darah. berikut penjelasannya...
BACA JUGA:Ternyata, Batu Ginjal Dapat Dicegah Dengan Obat Alami. Begini Caranya...
Daun kelor dapat dibuat menjadi teh dengan memasukkan 2 sendok makan daun kelor ke dalam teko, disiram dengan air panas dan didiamkan selama 5 menit sebelum disaring.
Untuk menghindari efek samping, teh ini sebaiknya tidak dikonsumsi lebih dari 70 gram per hari.
5. Daun lidah buaya
Lidah buaya diketahui memiliki sifat antiradang yang mampu meredakan gejala sakit maag.
BACA JUGA:Jangan Dianggap Sepele! Ini 11 Manfaat Konsumsi Kopi Hitam Tanpa Gula Bagi Kesehatan
BACA JUGA:Bukan Sekedar Bumbu Masakan! Ini 7 Penyakit yang Dapat Disembuhkan Oleh Kunyit
Gel pada daun ini biasa digunakan untuk menurunkan asam lambung.
Cara pengobatannya adalah dengan mengupas daunnya dan menelan gelnya, lalu campurkan 2 sendok makan gel tersebut dengan 6 gelas air dan haluskan dengan blender.
Minumlah satu gelas jus ini setiap hari.