Selain itu, okra juga mengandung serat yang bermanfaat untuk menjaga kesehatan pencernaan dan mengurangi risiko kanker usus besar.
BACA JUGA:Temukan Berbagai Manfaat Mengkonsumsi Jambu Monyet Yang Sangat Bagus Untuk Kesehatan Tubuh Kita
BACA JUGA:Kenali Kentang Hitam Yang Begitu Banyak Kandungan Nutrisi Serta Manfaat Bagi Kesehatan Tubuh
Dengan mengonsumsi okra secara teratur, wanita dapat meningkatkan asupan antioksidan dan serat, yang secara keseluruhan dapat membantu menurunkan risiko terkena kanker serviks dan jenis kanker lainnya.
Kategori :