Ini Dia Cara untuk Mengatasi Asam Lambung Pada Saat Berpuasa
Ini Dia Cara untuk Mengatasi Asam Lambung Pada Saat Berpuasa-Pixabay-
RADARUTARA.BACAKORAN.CO - Kondisi asam lambung naik akan dapat dialami oleh siapa saja tanpa harus memandang usia maupun riwayat penyakit.
Asam lambung merupakan salah satu dari jenis asam yang diproduksi dari asam klorida serta berasal dari sel-sel dalam dinding lambung.
Asam lambung akan berfungsi dalam mencerna makanan dengan cara mengaktifkan enzim pencernaan lainnya selama proses pencernaan akan berlangsung.
Puasa akan dapat menjadi penyebab naiknya produksi asam lambung karena perut akan berada dalam kondisi kosong serta tidak mendapatkan makanan.
BACA JUGA:Ini Dia Menu Sahur dan Buka Puasa Untuk Para Penderita Asam Lambung
BACA JUGA:8 Tanda Asam Lambung Meningkat yang Wajib Anda Waspadai, Apa yang Perlu Anda Lakukan?
Asam lambung akan terus diproduksi meski kalian sedang berpuasa.
Beberapa Cara untuk Mengatasi Asam Lambung:
1. Jangan Makan Terburu-Buru
Makanlah secara perlahan serta pelan dan hindari lah untuk makan sambil mengobrol.
BACA JUGA:Begini Tips Mengatasi Asam Lambung Naik Yang Mesti Anda Coba.
BACA JUGA:Ini Dia Deretan Buah-buahan Dan Makanan Yang Efektif Atasi Asam Lambung
Makan yang terlalu cepat dan mengobrol maka akan dapat menyebabkan banyak udara masuk ke dalam saluran cerna dan akan dapat memicu sakit maag.
2. Hindari untuk Mengkonsumsi Minuman Berkafein serta Soda
- Tag
- Share
-
-
