Yuk Kenali 10 Manfaat dari Mengkonsumsi Terong Hijau untuk Kesehatan
Manfaat terong hijau-istimewa-
BACA JUGA:Jarang Diketahui, Ternyata Mengkonsumsi Terong Banyak Manfaat Bagi Kesehatan
Kandungan solasodine rhamnosyl glycosides (SRGs) yang terdapat di dalam terong hijau telah terbukti efektif untuk melawan sel kanker serta dapat mengurangi resiko kambuhnya jenis kanker tertentu.
10. Dapat Mengontrol Gula Darah
Kandungan polifenol serta kandungan antioksidan yang terdapat di dalam terong hijau akan dapat membantu dalam mengurangi penyerapan glukosa dan jenis gula lainnya.
Selain itu juga, manfaat terong hijau juga akan dapat membantu dalam meningkatkan insulin, serta dapat menjaga agar kadar gula darah tetap terkendali dalam jumlah yang baik serta sehat. (*o*)