Menu Sehat Gak Harus Mahal! Ikan Kembung Ternyata Punya Kandungan Protein yang Jauh Lebih Tinggi dari Salmon!
Menu Sehat Gak Harus Mahal! Ikan Kembung Ternyata Punya Kandungan Protein yang Jauh Lebih Tinggi dari Salmon!-fishmesh.ae-
Hal ini membuat ikan kembung menjadi pilihan hemat bagi banyak orang yang ingin mendapatkan manfaat protein tinggi tanpa harus mengeluarkan biaya besar.
Selain itu, ikan kembung juga dianggap lebih ramah lingkungan.
Dibandingkan dengan produksi salmon yang seringkali melibatkan metode budidaya yang dapat merusak ekosistem laut, ikan kembung dapat ditangkap secara alami di perairan yang lebih terbuka, dengan dampak lingkungan yang lebih minimal.
BACA JUGA:Ketahui, Ini Manfaat Bawang Putih Goreng Bagi Kesehatan Tubuh Kita Yang Jarang Diketahui
BACA JUGA:Menyibak Manfaat Kesehatan dari Buah Akar Dewa untuk Tubuh
Ikan kembung, meskipun sering dipandang sebelah mata dibandingkan ikan-ikan populer lainnya seperti salmon, memiliki banyak manfaat kesehatan yang tak kalah penting.
Dengan kandungan protein yang lebih tinggi dari ikan salmon, serta berbagai nutrisi lainnya yang mendukung kesehatan tubuh, ikan kembung layak dijadikan pilihan dalam menu makanan sehari-hari.
Selain itu, harganya yang lebih terjangkau dan dampak lingkungan yang lebih rendah menjadikannya pilihan cerdas bagi mereka yang peduli pada kesehatan dan keberlanjutan lingkungan.
Jadi, mulai sekarang, tidak ada alasan untuk tidak mengonsumsi ikan kembung, terutama bagi Anda yang ingin mendapatkan sumber protein berkualitas dengan harga yang ramah di kantong! (*)
- Tag
- Share
-
-
