Dikenal Si Raja Buah ! Temukan Manfaat Buah Durian Bagi Kesehatan Tubuh
Editor: Ependi
|
Sabtu , 14 Dec 2024 - 08:37
Buah Durian-Benny Siswanto-Durian
* Serat: 9 gram
* Protein: 4 gram
* Vitamin C: 80% dari kebutuhan harian (AKG)
* Tiamin: 61% AKG
* Mangan: 39% AKG
* Vitamin B6: 38% AKG
* Kalium: 30% AKG
* Kalsium: 20% AKG
BACA JUGA:Mengungkap Rahasia dari Manfaat Kesehatan Buah Canar untuk Tubuh
BACA JUGA:Kenali Jenis-jenis Kandungan yang Terdapat Pada Buah Semangka Yang Ampuh Menurunkan Kolesterol
* Zat Besi: 14% AKG
* Riboflavin: 29% AKG
* Tembaga: 25% AKG
* Folat: 22% AKG
* Magnesium: 18% AKG