Dibalik Segudang Manfaat Pada Daun Salam, Ada Efek Samping Yang Harus Diwaspadai

Sebaiknya dihindari mengonsumsi daun salam secara utuh, meskipun sudah dipersiapkan dan dimasak. Meski sudah dikunyah, tubuh tidak mampu mencerna daun salam. Hal ini bisa menyebabkan ketidaknyamanan pada tenggorokan atau saluran cerna.

Selain dari itu, ada baiknya untuk menghindari mengonsumsi daun salam jika:

- Orang yang mengidap diabetes.

Daun salam dipercaya dapat membantu menurunkan tingkat gula darah pada penderita diabetes tipe 2. Meskipun, bila daun salam dikonsumsi bersamaan dengan obat diabetes, dapat mengakibatkan hipoglikemia karena penurunan kadar gula darah yang berlebihan dan sulit diatur.

BACA JUGA:Mungkin Asing Ditelinga Tidak Asing Dimata, Daun Ekor Naga Begitu Dahsyat Manfaatnya

BACA JUGA:Benarkah Daun Pepaya Efektif Untuk Turunkan Kolesterol Tinggi, Simak Faktanya Berikut

Perlu diingat, sebelum anda mengkonsumsi daun salam tersebut lakukan konsultasi terlebih dahulu kepada dokter atau orang kesehatan agar anda tau berapa dosis atau takaran yang harus dikonsumsi.

- Wanita yang sedang hamil serta menyusui.

Perlu berhati-hati bagi wanita hamil atau menyusui sebelum mengonsumsi daun salam. Hingga kini, masih belum ada informasi pasti mengenai dosis yang aman dari penggunaan daun salam bagi ibu hamil dan ibu menyusui.

Oleh sebab itu, sebaiknya ibu hamil atau menyusui mengambil langkah untuk berkonsultasi dengan dokter kandungan sebelum mengonsumsi daun salam.

BACA JUGA:Kenali Daun Pegagan Yang Sangat Baik Untuk Kesehatan Tubuh Kita

BACA JUGA:Temukan Berbagai Manfaat Pada Daun Perilla Yang Jarang Diketahui

Jika Anda sudah dijadwalkan menjalani operasi dalam waktu dekat, lebih baik untuk tidak mengonsumsi daun salam paling sedikit dua minggu sebelum hari operasi.

Daun salam mungkin memiliki kemampuan untuk meredakan aktivitas sistem saraf dan otak, yang kemungkinan bisa memengaruhi respons obat bius selama dan pasca operasi.

Secara keseluruhan, mengkonsumsi daun salam sebagai makanan dianggap aman. Anda diperbolehkan menambahkan daun salam sesekali untuk menyempurnakan cita rasa masakan.