Jarang Diketahui, Ini 7 Manfaat Rhubarb Bagi Kesehatan, Dari Bantu Turunkan Kolesterol Hingga Menyehatkan Mata

Sabtu 21 Sep 2024 - 13:44 WIB
Reporter : Muhamad Ardhia
Editor : Ependi

Sebab untuk penurunan kadar kolesterol dapat mencegah terjadinya penyumbatan pada pembuluh darah akibat penumpukan kolesterol (aterosklerosis) yang dapat menyebabkan penyakit kardiovaskular.

Di samping itu, rhubarb juga mengandung kalium yang berperan penting untuk mengontrol tekanan darah.

Maka dari itu, rhubarb baik dikonsumsi untuk mengurangi risiko penyakit jantung dan serangan jantung.

BACA JUGA:Selain Nyegerin, Ternyata Ini 9 Manfaat Tak Terduga dari Jeruk Kasturi Bagi Kesehatan Tubuh

BACA JUGA:10 Manfaat Daun Basil untuk Kesehatan Tubuh, Salah Satunya Membantu Mendukung Kesehatan Hati..

7. Membantu Menyehatkan mata

Sayur rhubarb mengandung vitamin A dan antioksidan, seperti lutein, zeaxanthin, dan likopen, yang baik untuk kesehatan mata.

Berkat dari asupan di dalam rhubarb tersebut diketahui baik untuk mencegah kerusakan mata dan menurunkan risiko terjadinya penyakit pada mata akibat penuaan, seperti katarak dan degenerasi makula.

Di balik banyaknya khasiat tanaman ini, rhubarb juga dipercaya bermanfaat untuk mempercepat proses penyembuhan luka, mencegah obesitas, serta membasmi bakteri dan parasit.

BACA JUGA:Tak Disangka, Ternyata Sawi Memiliki Sederet Manfaat Menakjubkan untuk Kesehatan Tubuh

BACA JUGA:Bahaya ! Kenali Ini Efek Dari Menguncir Rambut Seharian, Bagi Kesehatan Rambut

Namun sangat disayangkan, berbagai manfaat rhubarb tersebut baru diketahui melalui penelitian berskala kecil.

Sampai sekarang, belum ada studi klinis yang mengkaji efektivitas manfaat rhubarb bagi kesehatan dan fungsinya sebagai pengobatan.

Maka sebab dari itu, data terkait manfaat rhubarb bagi kesehatan masih perlu diteliti lebih lanjut.

 

Beberapa Cara Mengonsumsinya

Kategori :