Sering Dianggap Rumput Pengganggu Tanaman,Ternyata Daun Sintrong Bermanfaat Bagi Kesehatan Tubuh

Reporter: Dodi Haryanto |

Editor: Ependi |

Rabu , 02 Apr 2025 - 17:37

Daun Sintrong-orami.co.id-

RADARUTARA.BACAKORAN.CO.- Daun sintrong merupakan salah satu tanaman herbal yang telah lama dimanfaatkan dalam pengobatan tradisional.

Tanaman ini kaya akan berbagai nutrisi yang dipercaya dapat membantu mengatasi berbagai penyakit, mulai dari flu dan malaria hingga diabetes.

Dengan nama latin Crassocephalum crepidioides, daun sintrong banyak ditemukan di daerah tropis dan subtropis, termasuk Indonesia.

Daun ini memiliki bentuk lonjong dengan ujung yang lancip dan tepi yang bergerigi.

Daun sintrong seringkali digunakan dalam berbagai hidangan, mulai dari lalapan hingga urap. Selain itu, dalam pengobatan tradisional, daun ini juga diolah menjadi teh dan suplemen herbal.

Daun sintrong kaya akan berbagai nutrisi yang sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh. Berikut adalah beberapa nutrisi yang terkandung di dalamnya:

- 6 gr karbohidrat

- 2,6 gr protein

- 398 mg kalsium

- 95 mg fosfor

- 9 mg zat besi

- 444 mg kalium

sering dianggap rumput pengganggu tanaman,ternyata daun sintrong bermanfaat bagi kesehatan tubuh                             radarutara.bacakoran.co.- daun sintrong merupakan salah satu tanaman herbal yang telah lama dimanfaatkan dalam pengobatan tradisional.
tanaman ini kaya akan berbagai nutrisi yang dipercaya dapat membantu mengatasi berbagai penyakit, mulai dari flu dan malaria hingga diabetes.
dengan nama latin crassocephalum crepidioides, daun sintrong banyak ditemukan di daerah tropis dan subtropis, termasuk indonesia.
daun ini memiliki bentuk lonjong dengan ujung yang lancip dan tepi yang bergerigi.
baca juga:jarang diketahui ternyata daun talas banyak manfaat bagi kesehatan, begini cara mengolahnya
baca juga:8 manfaat menakjubkan dari daun pecut kuda bagi kesehatan yang wajib anda ketahui 
daun sintrong seringkali digunakan dalam berbagai hidangan, mulai dari lalapan hingga urap. selain itu, dalam pengobatan tradisional, daun ini juga diolah menjadi teh dan suplemen herbal.
daun sintrong kaya akan berbagai nutrisi yang sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh. berikut adalah beberapa nutrisi yang terkandung di dalamnya:
- 6 gr karbohidrat
- 2,6 gr protein
- 398 mg kalsium
- 95 mg fosfor
- 9 mg zat besi
- 444 mg kalium
- 3 mg vitamin c
baca juga:mengenal 11 manfaat serta kandungan dari daun pegagan untuk kesehatan
baca juga:5 manfaat kesehatan dari mengkonsumsi teh daun salam
selain itu, daun sintrong juga memiliki kandungan serat, zinc, vitamin b1, dan vitamin b2, serta beragam senyawa bioaktif yang baik untuk kesehatan, seperti beta karoten, klorofil, flavonoid, tanin, saponin, dan etanol.
dengan kandungan nutrisi yang melimpah, tidak mengherankan jika daun sintrong memiliki banyak potensi positif bagi kesehatan.
berikut ini adalah beberapa manfaat daun sintrong yang sayang untuk dilewatkan:
baca juga:jangan kewatkan obat alami tanpa risiko, ketahui manfaat daun leilem bagi tubuh
baca juga:temukan manfaat daun merdeka bagi kesehatan tubuh yang perlu untuk anda ketahui
1. meredakan sakit perut
sejak lama, daun sintrong telah dikenal memiliki manfaat dalam meredakan sakit perut, terutama yang disebabkan oleh keracunan makanan.
sebuah penelitian menunjukkan bahwa kandungan etanol pada daun sintrong mampu membunuh bakteri penyebab keracunan, terutama bacillus cereus. dengan demikian, keluhan sakit perut yang diakibatkan oleh bakteri tersebut dapat mereda.
2. mengatasi malaria
dalam pengobatan tradisional, daun sintrong sering digunakan untuk mengatasi malaria. manfaat ini diyakini berasal dari berbagai kandungan yang terdapat dalam daun sintrong, yang dapat menghambat pertumbuhan parasit penyebab malaria. namun, masih diperlukan penelitian lebih lanjut untuk mengkonfirmasi klaim ini.
baca juga:dibalik harga batangnya yang mahal ! temukan manfaat dari daun gaharu untuk kesehatan
baca juga:antisipasi kesehatan tubuh saat momen lebaran ! ketahui manfaat daun kaliki untuk kesehatan
3. mengatasi diabetes
beberapa penelitian menunjukkan bahwa daun sintrong memiliki potensi untuk dikembangkan sebagai obat antidiabetes.
ini disebabkan oleh kandungan etanol dalam daun tersebut yang mampu menurunkan kadar gula darah.
namun, penelitian ini masih dilakukan pada hewan percobaan di laboratorium, sehingga penelitian lebih lanjut diperlukan untuk membuktikan efektivitasnya pada manusia.
baca juga:jangan pandang sebelah mata ! temukan manfaat daun selada air untuk kesehatan tubuh
baca juga:mengulik manfaat kesehatan dari daun sukun untuk jantung
4. mempercepat proses penyembuhan luka
sebuah penelitian menunjukkan bahwa daun sintrong memiliki kemampuan untuk mempercepat proses penyembuhan luka.
manfaat ini berasal dari kandungan vitamin c yang terdapat dalam daun sintrong, yang dapat merangsang produksi kolagen—suatu protein penting dalam pembentukan sel kulit baru.
selain itu, klorofil yang ada dalam daun sintrong juga membantu mengurangi peradangan serta mencegah pertumbuhan bakteri di area luka, sehingga luka dapat sembuh lebih cepat.
baca juga:jarang diketahui ternyata daun talas banyak manfaat bagi kesehatan, begini cara mengolahnya
baca juga:8 manfaat menakjubkan dari daun pecut kuda bagi kesehatan yang wajib anda ketahui 
5. mengurangi jerawat
daun sintrong, berkat kandungan senyawa etanolnya, diyakini dapat menjadi solusi untuk kulit berjerawat. etanol memiliki sifat antibakteri yang efektif dalam membasmi bakteri penyebab jerawat, seperti staphylococcus epidermidis dan propionibacterium acnes.
6. meredakan gejala flu
jika kamu mengalami flu, mengonsumsi daun sintrong setiap hari sebagai bagian dari perawatan alami bisa menjadi pilihan yang baik. penelitian menunjukkan bahwa daun sintrong dapat meredakan gejala flu, berkat kandungan vitamin c yang dapat meningkatkan fungsi sel imun dalam melawan infeksi virus yang menyebabkan flu. namun, tetap diperlukan penelitian lebih lanjut untuk memastikan efektivitas daun sintrong dalam mengatasi gejala flu.
demikianlah berbagai kandungan nutrisi yang terdapat dalam daun sintrong serta manfaatnya bagi kesehatan tubuh. meskipun daun ini memiliki sejumlah khasiat untuk kesehatan, alangkah baiknya jika kamu berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu sebelum memanfaatkannya untuk mengatasi berbagai penyakit. hal ini penting karena efektivitas dan tingkat keamanan daun sintrong dalam pengobatan herbal masih memerlukan penelitian lebih lanjut. (*)

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran RADAR UTARA, 5 APRIL 2025

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan