BACA JUGA:Kondisi Ketenagakerjaan di Indonesia Terus Mengalami Perbaikan
BACA JUGA:Pinang Indonesia, dari Tradisi Kunyah hingga Ekspor Bernilai Triliunan
Selain itu, buah naga juga tergolong memiliki indeks glikemik yang rendah, sehingga dapat mengontrol gula darah.
Hal ini menjadikan buah naga juga merupakan buah yang baik untuk mencegah dan mengurangi jerawat serta memperbaiki tekstur kulit wajah yang rusak akibat jerawat.
7.Mengurangi Jerawat
Jerawat memang cukup mengganggu bukan? Untuk mengurangi timbulnya jerawat dan mencegahnya muncul kembali, sebaiknya Anda rutin membersihkan wajah dengan mencucinya minimal dua kali sehari, menggunakan produk perawatan kulit yang sesuai dengan jenis kulit Anda, dan mengonsumsi makanan sehat seperti buah naga.
Soalnya, buah naga mengandung antioksidan, termasuk vitamin C yang baik untuk mengatasi jerawat.
BACA JUGA:Temukan, Berbagai Manfaat Dari Buah Salak Rebus Untuk Kesehatan Tubuh Kita
BACA JUGA:Waspada Ancaman Kebakaran Hutan
Selain itu, buah naga juga tergolong memiliki indeks glikemik yang rendah, sehingga dapat mengontrol gula darah.
Hal ini menjadikan buah naga juga merupakan buah yang baik untuk mencegah dan mengurangi jerawat serta memperbaiki tekstur kulit wajah yang rusak akibat jerawat.
Nah, itulah beberapa manfaat buah naga untuk kesehatan Kulit yang jarang diketahui banyak orang akan manfaatnya.
Untuk menjaga kesehatan kulit, lengkapi menu harian Anda dengan banyak makanan sehat lainnya, seperti ikan, aneka buah dan sayur, kacang-kacangan, serta minuman yang mengandung polifenol, seperti teh, kopi, dan coklat.
BACA JUGA:Bukan Dia, Romeomu
BACA JUGA:Situs Megalitikum di Sulawesi Tengah: Warisan Peradaban Pra-Aksara
Meskipun buah naga secara umum aman dikonsumsi, terkadang dapat menyebabkan reaksi alergi pada beberapa orang.