Disisi lain juga, astaxanthin yang merupakan antioksidan dalam udang berperan sebagai karotenoid yang dapat membantu memperkuat dinding arteri.
BACA JUGA:Mengungkap Rahasia dari Manfaat Kesehatan Mengkonsumsi Umbi Gembili
BACA JUGA:Wajib Coba, Ini Manfaat Mengkonsumsi Timun Rebus Bagi Kesehatan Tubuh
Konsumsi udang juga dapat meningkatkan kadar kolesterol baik (HDL), yang membantu membersihkan kolesterol dari arteri dan mendukung aliran darah yang lebih sehat.
Kategori :