Namun dengan menghindari menambahkan bahan yang terlalu asam atau pedas agar tidak memicu iritasi lambung.
Pasalnya ternyata bengkoang juga bisa dimasukkan dalam masakan, seperti sup atau tumisan, meskipun cara ini sedikit mengurangi kandungan nutrisinya.
Itulah tadi penjelasan terkait manfaat bengkoang untuk asam lambung, bengkoang adalah pilihan makanan sehat yang bermanfaat untuk mengurangi gejala asam lambung, melindungi kesehatan lambung, serta mendukung sistem pencernaan.
Akan tetapi, selalu diingat jangan lupa, pola makan seimbang dan gaya hidup sehat tetap menjadi kunci utama untuk mencegah masalah asam lambung. Semoga bermanfaat. (*)
Kategori :