10. Jus Stroberi dan Kiwi
Campuran jus stroberi dan kiwi adalah minuman kaya vitamin C yang sangat baik untuk meningkatkan daya tahan tubuh.
BACA JUGA:Tingkatkan Imun dengan Bernyanyi dan Tertawa untuk Lawan Kanker
BACA JUGA:Menilik 10 Manfaat dari Jus Timun untuk Kesehatan Tubuh yang Tak Banyak Diketahui
Kombinasi kedua buah ini memberikan antioksidan yang membantu tubuh melawan radikal bebas dan menjaga kesehatan secara keseluruhan.
Untuk menambah kandungan protein dan vitamin D, Anda dapat menambahkan susu ke dalam jus ini.
Kandungan probiotik membantu meningkatkan populasi bakteri baik di dalam usus, yang berperan dalam melindungi tubuh dari bakteri penyebab penyakit. (*)
Kategori :