Dengan demikian, gambir merupakan pilihan alami untuk membantu mengontrol kadar gula darah pada penderita diabetes.
3. Kanker merupakan kondisi yang ditandai dengan perkembangan sel-sel abnormal yang tumbuh secara tidak terkendali, yang dapat merusak jaringan serta organ tubuh dan berpotensi mengancam jiwa.
Salah satu cara untuk mencegah atau membantu pengobatan kanker adalah dengan mengonsumsi makanan yang memiliki sifat antikanker.
BACA JUGA:Ketahui Berbagai Manfaat Yang Terdapat Di Buah Mulberry Yang Jarang Diketahui
BACA JUGA:Catat! Begini Tips dan Cara yang Tepat Mencuci Buah dan Sayur untuk Menghilangkan Residu Pestisida
Gambir memiliki sifat antikanker berkat kandungan katekinnya, sebuah jenis antioksidan yang dapat melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan yang disebabkan oleh radikal bebas, yang sering kali menjadi pemicu kanker.
Selain itu, katekin juga dapat menghambat pertumbuhan sel kanker serta merangsang proses apoptosis, yakni kematian sel yang terprogram.
Beberapa studi menunjukkan bahwa konsumsi gambir dapat berperan dalam pencegahan dan pengobatan kanker.
Salah satu penelitian mengungkapkan bahwa orang yang mengonsumsi ekstrak gambir selama 12 minggu mengalami penurunan risiko kanker paru-paru.
BACA JUGA:Temukan Berbagai Manfaat Mengkonsumsi Buah Manteng Bagi Kesehatan Tubuh
BACA JUGA:Penderita Anemia Wajib Tahu Jenis Buah untuk Penambah Darah
Penelitian lainnya juga menunjukkan bahwa konsumsi gambir dapat menurunkan risiko kanker prostat.
Dengan demikian, mengonsumsi gambir dapat menjadi cara alami untuk mencegah dan membantu pengobatan kanker.
4. Inflamasi adalah respons alami tubuh terhadap cedera atau infeksi.
Namun, peradangan kronis dapat merusak sel dan jaringan, serta berkontribusi terhadap berbagai kondisi kesehatan, seperti penyakit jantung, kanker, dan artritis.
Gambir memiliki sifat antiinflamasi, yang berarti dapat membantu mengurangi peradangan dalam tubuh.