Efektif Bantu Turunkan Berat Badan, 5 Rekomendasi Detox Juice ini Harus Kamu Coba di Rumah!
Efektif Bantu Turunkan Berat Badan, 5 Rekomendasi Detox Juice ini Harus Kamu Coba di Rumah!-NET -
Kupas bit dan wortel, lalu potong-potong sebelum diblender bersama dengan apel dan perasan lemon.
Jus ini tinggi serat dan nutrisi, membantu membersihkan liver dan meningkatkan fungsi pencernaan, yang penting dalam proses penurunan berat badan.
BACA JUGA:Benarkah Sering Donor Darah, Dapat Menambah Berat Badan ? Simak Penjelasan dr. Tirta Berikut Ini
BACA JUGA:Makan Sehat dan Hidup Sehat Tanpa Harus Berfokus Pada Penurunan Berat Badan
4. Jus Jeruk dan Grapefruit
Bahan-bahan:
o 2 buah jeruk
o 1 buah grapefruit
o 1 sendok teh madu (opsional)
Cara Membuat:
Peras jeruk dan grapefruit, campurkan dalam satu wadah. Jika ingin rasa lebih manis, tambahkan madu.
Jus ini kaya akan vitamin C dan antioksidan, serta membantu mempercepat metabolisme dan meningkatkan energi, yang bermanfaat untuk program penurunan berat badan.
BACA JUGA:Beberapa Rekomendasi Minuman Sehat yang Bisa Diminum Sebelum Tidur Untuk Menurunkan Berat Badan
BACA JUGA:Selain Seledri, 5 Jus Ini Terbaik Untuk Diet Serta Menurunkan Berat Badan
5. Jus Tomat dan Selada