Pernah Viral Dalam Film Drakor Queen Of Tears ! Ini Segudang Manfaat Dari Daun Semanggi Bagi Kesehatan

Reporter: Dodi Haryanto |

Editor: Ependi |

Senin , 23 Dec 2024 - 10:58

Manfaat daun semanggi-Istimewa-

* Serat Pangan: 1,90 g

* Vitamin C: 6 mg

* Kalsium: 98 mg

* Fosfor: 90 mg

* Natrium: 64 mg

* Kalium: 520,70 mg

* Tembaga: 500 mcg

* Besi: 7 mg

* Seng: 0,30 mg

* Karoten: 64 mcg

* Karoten Total

pernah viral dalam film drakor queen of tears ! ini segudang manfaat dari daun semanggi bagi kesehatan                            radarutara.bacakoran.co - beberapa waktu lalu, daun semanggi sempat menjadi perhatian publik setelah tampil dalam drama korea populer queen of tears. 
dalam drama tersebut, daun ini menjadi simbol yang membantu tokoh utama wanita mengenang masa lalunya. sejak saat itu, banyak orang tertarik dengan daun kecil yang satu ini.
daun semanggi, atau yang dikenal dengan nama ilmiah marsilea crenata, adalah tanaman air yang biasa tumbuh di area seperti pematang sawah, kolam, danau, rawa, serta sungai. 
tanaman ini memiliki bentuk morfologi yang unik, dengan daun yang menyerupai payung dan terbagi dalam empat kelopak anak daun yang saling berhadapan. 
baca juga:gampang di temukan ! temukan manfaat dari daun sisik naga
baca juga:para pria wajib tahu, ini dia efek samping dari daun kemangi yang dapat mempengaruhi kesuburan pada pria
keunikan ini menjadikannya tanaman yang menarik untuk dipelajari lebih lanjut.
meskipun ukurannya kecil, daun semanggi mengandung berbagai nutrisi penting, antara lain:
* vitamin a: 0 mcg
* vitamin b1: 0,01 mg
* karbohidrat total: 8,50 g
* vitamin b2: 0,50 mg
* vitamin b3: 0,70 mg
* protein: 4,40 g
baca juga:kenali manfaat kecantikan dari daun suji 
baca juga:mengenal lebih dekat daun mustajab, dan ketahui manfaatnya bagi kesehatan tubuh
* serat pangan: 1,90 g
* vitamin c: 6 mg
* kalsium: 98 mg
* fosfor: 90 mg
* natrium: 64 mg
* kalium: 520,70 mg
* tembaga: 500 mcg
* besi: 7 mg
* seng: 0,30 mg
baca juga:sesuai dengan namanya ! temukan berbagai manfaat dari daun dollar untuk kesehatan
baca juga:cek faktanya, ibu hamil boleh apa tidak mengkonsumsi daun pepaya?
* karoten: 64 mcg
* karoten total
* air: 84,70 g
* abu: 1,90 g
dengan kandungan tersebut, daun semanggi bisa menjadi bahan yang bermanfaat untuk kesehatan.
dengan berbagai kandungan gizi yang dimilikinya, daun semanggi memiliki beragam manfaat untuk kesehatan, antara lain:
1. mengatasi diare
daun ini efektif dalam membunuh bakteri penyebab diare, sehingga membantu menjaga kesehatan pencernaan.
baca juga: rebusan 5 daun ini ternyata bisa bantu turunkan kadar kolesterol dalam tubuh!
baca juga:selain berikan aroma wangi, ternyata daun pandan juga bisa membantu menurunkan kadar gula darah loh!
2. mengobati flu
daun semanggi dapat membantu mengatasi flu dengan melawan virus penyebabnya dan mengurangi hidung tersumbat.
3. mengurangi radang tenggorokan
tanaman ini juga memiliki khasiat dalam meredakan radang tenggorokan.
4. meredakan demam
meskipun kecil, daun semanggi mengandung senyawa yang dapat menstabilkan suhu tubuh dan meredakan demam.
5. meningkatkan kekuatan tulang
daun semanggi membantu meningkatkan kepadatan mineral tulang, yang baik untuk kesehatan tulang.
baca juga:dikenal sebagai gulmah di mata masyarakat ! temukan manfaat dari daun merdeka bagi tubuh manusia
baca juga:ternyata bukan sekedar sebagai penyedap masakan, minyak daun sereh juga sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh
6. mendukung kesehatan prostat
daun semanggi dengan warna merah dapat membantu menurunkan kadar antigen spesifik prostat (psa), yang berhubungan dengan risiko kanker prostat.
7. menguatkan pembuluh darah
daun ini juga berfungsi untuk memperkuat pembuluh darah, khususnya arteri.
8. mengurangi rasa panas saat menopause
tanaman ini dapat membantu mengurangi gejala rasa panas yang sering dialami selama menopause.
baca juga:gampang di temukan ! temukan manfaat dari daun sisik naga
baca juga:para pria wajib tahu, ini dia efek samping dari daun kemangi yang dapat mempengaruhi kesuburan pada pria
9. menurunkan kolesterol
daun semanggi yang berwarna merah bermanfaat dalam menurunkan kadar kolesterol total, kolesterol jahat (ldl), dan trigliserida dalam tubuh.
dengan berbagai manfaat tersebut, daun semanggi bisa menjadi tambahan yang berguna dalam menjaga kesehatan tubuh.
10. antioksidan yang kuat
daun semanggi mengandung antioksidan yang berperan penting dalam melawan radikal bebas yang bisa merusak sel tubuh. 
antioksidan ini berfungsi untuk menjaga kesehatan sel dan melindungi tubuh dari dampak stres oksidatif.
baca juga:kenali manfaat kecantikan dari daun suji 
baca juga:mengenal lebih dekat daun mustajab, dan ketahui manfaatnya bagi kesehatan tubuh
11. mengatasi keterlambatan menstruasi
daun semanggi memiliki khasiat yang dapat membantu mengatasi gangguan menstruasi, khususnya pada masalah keterlambatan datang bulan. 
penggunaan tradisional daun semanggi untuk masalah ini sudah dikenal luas.
12. mengatasi infeksi saluran kemi
dengan adanya kandungan sifat antiinflamasi dan antimikroba, didalam daun semanggi dapat menjadi solusi yang efektif untuk mengobati infeksi pada saluran kemih.
kemampuannya dalam mengurangi peradangan membuatnya bermanfaat dalam proses pemulihan.
baca juga:sesuai dengan namanya ! temukan berbagai manfaat dari daun dollar untuk kesehatan
baca juga:cek faktanya, ibu hamil boleh apa tidak mengkonsumsi daun pepaya?
13. mengatasi radang tenggorokan
karena sifat antiinflamasi yang dimiliki daun semanggi, tanaman ini sangat bermanfaat untuk meredakan radang tenggorokan. 
kandungan aktifnya dapat meredakan peradangan dan memberi rasa nyaman pada tenggorokan yang iritasi.
cara mengonsumsi daun semanggi
untuk mendapatkan manfaat kesehatan dari daun semanggi, ikuti langkah-langkah berikut:
* ambil segenggam daun semanggi
* cuci daun hingga bersih
baca juga: rebusan 5 daun ini ternyata bisa bantu turunkan kadar kolesterol dalam tubuh!
baca juga:selain berikan aroma wangi, ternyata daun pandan juga bisa membantu menurunkan kadar gula darah loh!
* rebus daun semanggi dengan dua gelas air
* biarkan hingga mendidih, dan sisahkan hingga menjadi satu gelas.
* konsumsi dua kali sehari
demikianlah informasi mengenai daun semanggi yang ternyata menawarkan berbagai manfaat kesehatan.
itulah segudang manfaat dari daun semanggi bagi kesehatan yang jangan sampai dilewatkan, karena dengan menggunakan pengobatan secara alami, efek samping bagi tubuh dan lingkungan relatif tidak ada.
jadi mulailah untuk beralih pada pengobatan secara alami, walaupun belum bisa sepenuhnya menjauhi penggunaan obat kimia.

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran RADAR UTARA, 23 DESEMBER 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan