Menangisi Mantan Dapat Bantu Turunkan Berat Badan? Begini Menurut Penelitian, Yuk Cek Disini!
Menangisi Mantan Dapat Bantu Turunkan Berat Badan? Begini Menurut Penelitian, Yuk Cek Disini! -Pexels.com -
RADARUTARA.BACAKORAN.CO - Tentunya anda pernah menangisi mantan usai putus cinta? Siapa sangka ternyata ada fakta menarik soal menangisi mantan.
Padahal ada sebuah studi mengungkapkan bahwa menangisi mantan bisa membantu menurunkan berat badan.
Dimana ini mungkin terdengar sedikit aneh, lantaran biasanya orang yang usai putus cinta cenderung akan larut dalam kesedihan dan melampiaskannya pada makan berlebih.
Lalu, bagaimana menangisi mantan dapat membantu menurunkan berat badan? Untuk itu mari simak penjelasannya berikut ini!
BACA JUGA:Apa Iya, Mendengar Suara Mengunyah Mampu Menurunkan Berat Badan? Cek Faktanya
Lantas Benarkah Menangisi Mantan Bikin Berat Badan Turun?
Hal ini karena menurut para ilmuwan, rata-rata orang menangis sekitar 16,5 galon air mata selama hidupnya, sebagaimana dikutip dari Bright Side.
Akan tetapi, masih banyak orang yang lebih suka memendam emosinya ketimbang mengekspresikannya, termasuk menangis.
Pasalnya sebenarnya, menangis bisa menjadi salah satu cara untuk mencegah kenaikan berat badan. Menurut para ahli pun telah membuktikan kebenarannya.
BACA JUGA:Mengungkap Manfaat Tahu yang Bagus untuk Diet Menurunkan Berat Badan, Benarkah Efektif?
Ketika anda stres, tubuh melepaskan hormon kortisol sebagai respons. Dikarenakan hormon kortisol atau dikenal sebagai hormon stres sering dikaitkan dengan obesitas.
Padahal hormon kortisol dapat membantu anda melawan stres yang muncul. Akan tetapi masih banyak orang yang tidak melawan bahkan secara fisik sekalipun dan lebih memilih untuk duduk terpuruk dan frustasi.
- Tag
- Share
-
-
