Yuk Cari Tau Manfaat Kesehatan dari Buah Mentega Untuk Tubuh

RADARUTARA.BACAKORAN.CO - Buah mentega, atau yang juga dikenal dengan bisbul, ialah salah satu dari jenis yang kaya akan manfaat untuk kesehatan.

Memiliki tekstur yang lembut serta rasa manisnya yang khas, dan dapat menawarkan berbagai macam manfaat untuk tubuh, mulai dari meningkatkan daya tahan tubuh hingga dapat menjaga kesehatan jantung.

Di balik bulunya yang halus, buah mentega ternyata menyimpan rahasia kesehatan yang sangat menarik untuk diungkap.

Buah mentega atau yang dikenal dengan nama ilmiah Diospyros blancoi ialah buah tropis yang berasal dari Wilayah Asia Tenggara serta Asia Timur.

BACA JUGA:Selain Menjadi Buah Yang Bernutrisi Banyak Disukai Orang ! Ini Manfaat StrawBerry Untuk Wajah

BACA JUGA:Walaupun Hidup Di Daerah Tertentu Saja! Temukan Manfaat Dari Buah NamNam Untuk Kesehatan Tubuh

Buah mentega termasuk juga kedalam famili Ebenaceae, yang juga terkenal dengan kayunya yang sangat kuat dan kokoh.

Buah mentega yang masih muda akan berwarna coklat kemerahan, serta akan berubah menjadi merah terang ketika buah sudah matang, serta memiliki daging berwarna putih kekuningan yang lembut dan agak sedikit keras.

Rasanya manis dengan sedikit rasa sepat serta memiliki aroma khas yang menyerupai keju serta durian.

Kandungan Gizi yang Terdapat Pada Buah Mentega

Buah mentega tidak hanya lezat, akan tetapi juga kaya akan kandungan nutrisi penting yang sangat dibutuhkan tubuh.

BACA JUGA:Wajar Saja Harganya Mahal Dijual Dipasaran ! Temukan Sederet Manfaat Dari Buah Anggur Bagi Kesehatan Tubuh

BACA JUGA:Cobain Yuk? Inilah 7 Buah Penurun Kolesterol Paling Cepat dan Alami

Berikut ini ialah beberapa kandungan gizi utama yang terdapat pada buah mentega seperti energi: 67,4 g, karbohidrat: 13,8 g, protein: 0,4 g, gula: 1,9 g, lemak: 5,4 g, serat pangan: 3,2 g, kalsium: 42,8 mg, fosfor: 17 mg, kalium: 19,6 mg, tanin: 213,3 mg, magnesium: 7,7 mg, zinc: 3,6 mg, vitamin C: 2,2 mg, vitamin E: 0,59 mg, serta kandungan air: 84,4 g.

Manfaat dari Buah Mentega untuk Kesehatan

Di balik kelezatannya, ternyata buah mentega juga menyimpan berbagai macam manfaat untuk kesehatan yang sangat luar biasa.