Kenali Manfaat Dari Ceker Ayam Yang Jarang Diketahui Banyak Orang

RADARUTARA.BACAKORAN.CO.- Ceker ayam memiliki banyak manfaat karena kandungan kolagennya yang tinggi.

Tak hanya untuk kecantikan saja, termasuk menjaga kesehatan kulit, kolagen pada ceker ayam juga bermanfaat untuk kesehatan jantung.

Beberapa orang mungkin tidak makan ceker ayam. Karena sangat sedikit orang yang menganggap bagian ayam ini menjijikkan.

Sebenarnya banyak sekali manfaat ceker ayam yang bisa didapat jika Anda mengonsumsinya.

BACA JUGA:Tips Merebus Ayam Potong Agar Lemaknya Hilang dan Bebas Kolesterol. Tambah Bahan Dapur Ini

BACA JUGA:Kenali Manfaat Dari Jus Buah Melon Untuk Kesehatan Tubuh Kita

Selain rasanya yang nikmat, ceker ayam juga dapat memenuhi kebutuhan nutrisi harian, karena kandungan nutrisinya yang melimpah.

Namun cara pengolahan yang tepat harus selalu diperhatikan untuk memaksimalkan nutrisi.

Kenali kandungan nutrisi yang terdapat pada ceker ayam.

Selain kaya akan kolagen, manfaat ceker ayam didapat dari banyaknya makanan. Nutrisi dalam 100 gram ceker ayam :

BACA JUGA:Ini Manfaat Ginkgo Biloba Untuk Kesehatan Tubuh

BACA JUGA:Bisa Bantu Mengatasi Batuk, Inilah 9 Khasiat Dari Daun Suji Untuk Kesehatan Tubuh yang Perlu Diketahui

19 gram protein

0,2 gram karbohidrat

88 mg kalsium