Penderita Kecing Manis Jangan Takut Konsumsi Gula ! Ini Rekomendasi Jenis Gula Yang Sehat

Kamis 01 Aug 2024 - 09:31 WIB
Reporter : Dodi Haryanto
Editor : Ependi

- apel

- jeruk

- nanas.

Badan Pengawas Obat dan Makanan AS (FDA) mengklasifikasikan tagatose sebagai GRAS.

BACA JUGA:Sosialisasi PKPU, KPU Bengkulu Siap Terima Masukan

BACA JUGA:Terapkan AGS di Pelabuhan, Ini Target Pelindo Bengkulu

Para ilmuwan tertarik pada kemungkinan bahwa pemanis ini dapat membantu mengobati diabetes tipe 2.

Sebagaimana dari hasil beberapa studi menunjukan bahwa gula tagatosa mempunyai kandungan indeks glikemik (GI) yang dinilai cukup rendah.

4. Sakarin;

 Menurut Healthline, sakarin adalah gula yang dihasilkan melalui proses oksidasi kimia.

Oleh karena itu, aman bagi penderita diabetes karena nol kalori.

BACA JUGA:Tren Real Estat Terus Berkembang dan Berubah

BACA JUGA:Temukan Berbagai Manfaat Mengkonsumsi Buah Pala Untuk Kesehatan Tubuh

Pengganti gula ini dikatakan 200 hingga 700 kali lebih manis dibandingkan gula pasir.

National Institutes of Health (NIH) mendukung penggunaan sakarin pada pasien diabetes karena aman dan non-karsinogenik.

 Namun konsumsinya tetap harus dibatasi.

Kategori :