RADARUTARA.BACAKORAN.CO - Mengalami bau mulut saat puasa merupakan hal yang lazim.
Akan tetapi, selain mengurangi rasa percaya diri, mengalami bau mulut akan mengganggu anda pada saat berbicara di tengah keramaian.
Berikut beberapa tips agar menjaga kesehatan mulut saat menjalankan ibadah puasa;
1. Dengan menggosok gigi;
Biar tidak mengurangi pahala ibadah puasa, disarankan untuk menggosok gigi pada waktu sesudah makan sahur dan saat berbuka puasa.
Biar lebih efektif, sesudah konsumsi berbagai macam makanan bersegerahlah menggosok gigi, hal ini dilakukan agar menghindari terjadinya penumpukan bakteri dalam mulut.
BACA JUGA:Jawa Tempo Dulu di Pasar Papringan
BACA JUGA:Pelabuhan Berkelas Dunia Ada di Makassar
2. Dengan minum air putih lebih banyak;
Sebagaimana diketahui, bahwa air putih memiliki peran penting bagi kesehatan tubuh, sama halnya bagi gigi dan juga mulut.
Disarankan saat berbuka puasa dan saat sahur perbanyaklah minum air putih, tujuannya agar dapat mencegah dehidrasi.
Jika anda kurang minum air putih maka anda akan mengalami penumpukan bakteri, serta bau mulut.
Selain itu, kurangi juga konsumsi minuman bersoda, kopi dan juga teh.
BACA JUGA: Jaminan Pupuk Bersubsidi Cukup
BACA JUGA:Pendaftaran Akademi TNI 2024 Segera Dibuka, Berikut Syarat dan Caranya