Ini Dia 8 Manfaat Kesehatan dari Mengkonsumsi Beras Hitam untuk Tubuh

Rabu 26 Mar 2025 - 09:55 WIB
Reporter : Arie Ade Putra
Editor : Ependi
Ini Dia 8 Manfaat Kesehatan dari Mengkonsumsi Beras Hitam untuk Tubuh

Kandungan antosianin yang terdapat di dalam beras hitam telah terbukti memiliki sifat anti kanker. 

Dengan mengkonsumsi beras hitam secara rutin maka akan dapat menjadi kan lapisan pertahanan tambahan dalam melawan pertumbuhan sel kanker yang tidak diinginkan.

BACA JUGA:Dijuluki Beras Terlarang, Ternyata Beras Hitam Memiliki Banyak Manfaat untuk Kesehatan

BACA JUGA:Cobalah! Tepung Beras Memiliki Segudang Manfaat untuk Kesehatan Kulit

3. Dapat Meningkatkan Daya Tahan Tubuh

Kandungan antioksidan yang terdapat pada beras hitam tidak hanya dapat melindungi tubuh dari penyakit, akan tetapi juga dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh. 

4. Dapat Memperbaiki Sel Hati

Detoks hati akan menjadi semakin penting di dalam gaya hidup modern yang sering kali diwarnai oleh kebiasaan makan yang tidak sehat. 

BACA JUGA:Dijuluki Beras Terlarang, Ternyata Beras Hitam Memiliki Banyak Manfaat untuk Kesehatan

BACA JUGA:Cobalah! Tepung Beras Memiliki Segudang Manfaat untuk Kesehatan Kulit

Beras hitam akan dapat membantu dalam memperbaiki sel hati serta dapat melindungi organ hati dari kerusakan yang dapat disebabkan oleh pola makan yang tidak sehat.

5. Dapat Memperlambat Penuaan

Beras hitam terdapat kandungan antioksidan yang akan dapat membantu  dalam memperlambat proses penuaan serta akan dapat menjaga keelastisan kulit.

6. Dapat Membersihkan Kolesterol dalam Darah

Kolesterol jahat akan dapat menjadi musuh dalam kesehatan jantung. 

BACA JUGA:Dijuluki Beras Terlarang, Ternyata Beras Hitam Memiliki Banyak Manfaat untuk Kesehatan

Kategori :