Adapun untuk beberapa buah tersebut juga bisa dikombinasikan ke dalam satu botol infused water.
Jahe
Memang jahe dikenal sejak lama sebagai salah satu rempah yang memiliki banyak manfaat untuk kesehatan, salah satunya sebagai imun booster alami.
BACA JUGA:Kamu Wajib Makan Mentimun Jika Mengalami 6 Hal Berikut Ini!
BACA JUGA:Yuk Cari Tahu, Cara Meredakan Gatal Serta Bengkak Biduran Secara Alami dengan Efektif
Du tambah lagi, ada sebuah penelitian pada 2013 yang dimuat dalam National Library of Medicine mengungkapkan, jahe mengandung antiinflamasi dan anti oksidatif yang dipercaya dapat meningkatkan imun tubuh.
Di samping itu, salah satu cara menikmati khasiat dari jahe adalah dengan diolah menjadi teh jahe atau air rebusan jahe.
Namun disarankan diminum selagi hangat agar lebih terasa manfaatnya.
Almond
Kacang Almond merupakan sumber vitamin E yang sangat baik untuk tubuh karena membantu melindungi sel dari radikal bebas.
Di samping itu, kandungan antioksidan dalam almond juga dipercaya dapat meningkatkan imunitas tubuh dan membantu mengurangi rasa lelah.
BACA JUGA:Kenali Penyakit Bintitan Pada Mata Serta Cara Mengobati Secara Alami Yang Bisa Anda Lakukan
BACA JUGA:Kaum Hawa Wajib Tahu, Cara untuk Mencerahkan Warna Bibir Secara Alami dan Efisien
Kunyit
Nyatanya kunyit juga bisa dimanfaatkan sebagai imun booster alami, rempah yang satu ini memiliki sifat imunostimulasi karena mengandung senyawa kurkumin yang efektif meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Kemudian sejumlah studi di bidang medis menyebut jika kunyit bekerja efektif dalam menghangatkan tubuh sekaligus meredakan sakit tenggorokan.
Kayu Manis
Adapun untuk imun booster alami selanjutnya adalah kayu manis, jenis rempah ini dipercaya dapat meningkatkan sirkulasi darah sehingga badan terasa lebih hangat.
Di samping itu, mengkonsumsi kayu manis juga dapat memperkuat sistem kekebalan tubuh.