7. Obesitas
Pasalnya singkong memiliki jumlah pati dan serat resisten yang tinggi, nutrisi yang mengurangi waktu pencernaan.
BACA JUGA:Mengukap Rahasia dari Manfaat Vitamin D untuk Kesehatan yang Jarang Diketahui
BACA JUGA:Dikenal Sebagai Bahan Bakar Untuk Menyalakan Lampu Manual ! Ini Manfaat Minyak Tanah Bagi Kesehatan
Makan dari itu, singkong dapat membuat seseorang tetap kenyang dan mengurangi nafsu makan sepanjang hari, sehingga bisa membantu penurunan berat badan. (**)
Kategori :