Dengan begitu, menonton konser bisa menjadi pelarian yang menyegarkan dari rutinitas sehari-hari yang penuh tekanan, memberikan kesempatan bagi tubuh dan pikiran untuk beristirahat.
BACA JUGA: Pemulihan Mental Korban Asusila, Camat Minta Lembaga Ini Bersinergi
BACA JUGA: Pendidikan Bela Negara Ketarunaan, Membentuk Mental dan Karakter Positif
2. Meningkatkan Kesehatan Mental;
Selain mengurangi stres, menonton konser juga memberikan dampak positif pada kesehatan mental secara keseluruhan.
Perlu juga untuk diketahui bahwa musik mempunyai pengaruh terhadap emosi, serta terhadap suasana hati seseorang.
Ketika kita menghadiri konser, alunan musik yang dimainkan secara langsung dapat merangsang produksi dopamin, hormon yang berhubungan dengan perasaan bahagia dan senang.
BACA JUGA:Hati-hati Kebiasaan Memanjakan, Malah Bisa Berdampak Buruk Terhadap Mental Sang Anak
BACA JUGA:Hilangkan Kebiasaan Berkata Kasar ! Karena Dapat Mempengaruhi Mental Dan Hubungan Sosial
Bagi banyak orang, konser merupakan momen untuk mengekspresikan diri, baik melalui nyanyian, tarian, atau sekadar menikmati musik.
Aktivitas ini dapat meningkatkan kesehatan mental dan memberikan efek terapeutik yang berguna untuk meredakan kecemasan atau gejala depresi.
3. Meningkatkan Rasa Kebersamaan;
Menghadiri konser sering kali menjadi pengalaman sosial yang sangat berkesan, karena memungkinkan kita untuk berinteraksi dengan penonton lain.
BACA JUGA:Membantah Stigma Gen Z Bermental Lemah, Berikut Tips Menjaga Kesehatan Mental
BACA JUGA:Benarkah Zaman Sekarang, Gadget Menjadi Pemicu Masalah Kesehatan Mental Dan Prilaku Bagi Anak-anak ?
Saat menyaksikan pertunjukan musik langsung bersama orang lain, kita merasakan ikatan kebersamaan yang kuat.