Selain Mencegah Diabetes, Ini 10 Manfaat Jus Apel untuk Kesehatan

Manfaat Jus Apel untuk Kesehatan-iStockphoto.com-

3. Dapat Mencegah Dehidrasi

Kandungan air yang tinggi yang terdapat di dalam jus apel juga akan dapat membantu dalam menjaga tubuh tetap terhidrasi, terutama saat cuaca panas.

Dengan mengkonsumsi segelas jus apel segar setelah berolahraga maka kalian akan dapat mengembalikan cairan tubuh yang hilang serta juga dapat menjaga tubuh tetap bugar.

4. Dapat Membantu Detoks pada Tubuh

Jus apel juga mengandung senyawa antioksidan yang diyakini akan dapat membantu dalam melawan radikal bebas serta juga akan berperan dalam menjaga sel-sel tubuh agar tetap sehat.

 BACA JUGA:Bukan Sekedar Minuman Menyegarkan ! Ini Sederet Manfaat Dari Jus Mangga Bagi Kesehatan Tubuh

BACA JUGA:Bukan Sekedar Minuman Biasa! Ini 7 Jenis Jus Atasi Jerawat Di Wajah

5. Dapat Menurunkan Berat Badan

Jus apel juga akan dapat bermanfaat dalam membantu untuk program penurunan berat badan. 

Kandungan serat yang tinggi yang terdapat di dalam jus apel akan dapat memberikan efek kenyang yang lebih lama, sehingga dengan mengkonsumsi jus apel akan dapat mengurangi nafsu makan yang berlebihan. 

Selain itu juga, jus apel akan dapat membantu dalam mengontrol kadar gula darah, sehingga akan dapat membantu dalam mengurangi lemak tubuh.

6. Dapat Mengatasi Sembelit

Senyawa sorbitol yang terdapat di dalam jus apel akan dapat membantu dalam melancarkan buang air besar serta juga akan dapat mengatasi sembelit. 

BACA JUGA:Pria Wajib Coba! Ini Khasiat Jus Pinang Muda Bagi Kesehatan, Simak Penjelasannya...

BACA JUGA:Ingat! Selain Jeruk & Nanas, Hadapi Kolesterol & Lemak Saat Momen Idul Adha Dengan Jus Buah Ini....

Tag
Share
Berita Terkini
Berita Terpopuler
Berita Pilihan