Bukan Sekedar Minuman Menyegarkan ! Ini Sederet Manfaat Dari Jus Mangga Bagi Kesehatan Tubuh
![](https://radarutara.bacakoran.co/upload/d190dc0167f485a86b04ce697e2cae48.jpg)
Bukan Sekedar Minuman Menyegarkan ! Ini Sederet Manfaat Dari Jus Mangga Bagi Kesehatan Tubuh Yang Jarang Diketahui-Istimewa -
RADARUTARA.BACAKORAN.CO - Jus mangga adalah minuman yang terbuat dari buah mangga yang diblender atau diperas.
Mangga sendiri kaya akan nutrisi, seperti;
- vitamin C
- vitamin A
- serat
- potasium
Salah satu manfaat jus mangga yang paling terkenal adalah kemampuannya untuk meningkatkan kekebalan tubuh.
BACA JUGA:Ternyata Di Dalam Jahe Terdapat Kandungan Yang Dapat Meningkatkan Kesehatan Kulit Wajah
BACA JUGA:Selain Buah, Ternyata Daun Sukun Kering Juga Bermanfaat Untuk Kesehatan Tubuh Kita.
Hal ini dikarenakan jus mangga kaya akan vitamin C, antioksidan kuat yang dapat membantu melindungi tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas.
Selain meningkatkan kekebalan tubuh, jus mangga juga bermanfaat untuk menjaga kesehatan jantung.
Pasalnya, jus mangga mengandung serat yang dapat membantu menurunkan kolesterol darah.
Manfaat Jus Mangga Bagi Tubuh
Jus mangga memiliki banyak manfaat bagi tubuh karena mengandung beberapa nutrisi penting. Beberapa manfaat utamanya adalah: