Kenali Kandungan Serta Manfaat dari Daun Gamal untuk Kesehatan

Reporter: Arie Ade Putra |

Editor: Ependi |

Minggu , 15 Sep 2024 - 08:20

Kandungan Serta Manfaat dari Daun Gamal -ist-

kenali kandungan serta manfaat dari daun gamal untuk kesehatan                            radarutara.bacakoran.co - tanaman gamal merupakan salah satu jenis tanaman perdu yang bisa tumbuh hingga mencapai ketinggian 10 samapi 15 meter. 
tanaman gamal berasal dari daerah amerika tengah dan juga brazil.
di daerah asalnya, tumbuhan gamal sangat mudah ditemukan pada hutan gugur, lereng bukit, lembah, serta pada daerah belukar, dan dapat tumbuh subur pada ketinggian 1 hingga 1600 mdpl.
tanaman gamal memiliki bagian tubuh yang lengkap, mulai dari batang, bunga, buah, daun, biji, serta akar. 
salah satu ciri khas dari tanaman gamal yaitu bunga yang akan muncul ketika daun gamal berguguran, yakni biasa akan terjadi pada musim kemarau.
baca juga:jarang diketahui, inilah 14 manfaat daun perilla untuk kesehatan tubuh, apa saja? 
baca juga:kenali 9 manfaat dari daun talas yang baik untuk kesehatan
kandungan yang terdapat pada daun gamal
di dalam daun gamal terdapat berbagai senyawa yang bersifat antioksidan, sehingga membuat daun gamal dapat menghasilkan banyak manfaat.
berikut beberapa kandungan yang terdapat pada daun gamal:
1. tanin, kandungan ini tidak hanya terdapat pada bagian daun gamal, melainkan juga pada bagian lain seperti batang, bunga, bahkan pada bagian akar.
senyawa tanin memiliki sifat antioksidan yang akan dapat membantu dalam menjaga kesehatan tubuh serta akan dapat membantu dalam melawan berbagai mikroorganisme yang akan menyebabkan berbagai penyakit.
selain itu, tanin ternyata juga memiliki sifat sebagai anti kanker, anti alergi, bahkan anti radang.
baca juga:jarang diketahui berbagai manfaat dari daun pecah beling yang perlu anda coba
baca juga:menilik 8 manfaat luar biasa dari daun oregano bagi kesehatan tubuh, baca no 2
2. flavonoid, di dalam daun gamal juga terdapat kandungan flavonoid yang bersifat anti bakteri.
senyawa flavonoid juga berfungsi sebagai antioksidan, anti inflamasi, serta antimikroba yang akan dapat memperbaiki sistem imun, sehingga akan dapat mencegah kanker.
3. saponin, kandungan saponin yang terdapat dalam daun gamal juga akan bersifat sebagai antimikroba, antibakteri, hingga antiinflamasi.
sehingga daun gamal akan dapat meningkatkan kekebalan tubuh dan bahkan dapat menurunkan risiko kanker.
4. alkaloid, kandungan alkaloid yang terdapat di dalam daun gamal akan sangat bermanfaat dalam mengobati berbagai penyakit seperti disentri, sakit telinga, hingga dapat melawan sel kanker.
baca juga:ternyata! ekspor daun pisang ke jepang bisa jadi salah satu peluang besar
baca juga:wajib diketahui 6 manfaat dari daun keji beling selain dijadikan tanaman pagar serta pembatas kebun
manfaat dari daun gamal untuk kesehatan 
1. bantu penuhi asupan vitamin dan mineral
dengan mengkonsumsi daun gamal secara teratur, maka akan dapat membantu dalam mengatasi berbagai masalah yang diakibatkan oleh  kekurangan vitamin serta mineral, seperti gangguan pada penglihatan yang diakibatkan oleh kurangnya vitamin a, kulit kering dan pecah-pecah, beri-beri, anemia, hingga gangguan pertumbuhan pada anak.
2. dapat memperlancar pencernaan
ekstrak daun gamal juga memiliki sifat yang mudah dicerna. sehingga dengan mengkonsumsi daun gamal yang diseduh dengan air hangat diyakini akan dapat membantu dalam meningkatkan nafsu makan.
kalian juga dapat mengolah daun gamal dengan dijadikan pecel atau pun olah menjadi sayur asem.
 baca juga:mengenal 8 manfaat daun jeruk nipis bagi kesehatan tubuh beserta tips untuk mengkonsumsinya
baca juga:jarang diketahui, ternyata daun senna memiliki berbagai manfaat bagi kesehatan tubuh
3. dapat memperbaiki fungsi ginjal
dengan mengkonsumsi daun gamal secara teratur, diyakini akan dapat membantu dalam memperbaiki fungsi ginjal.
daun gamal juga dapat menjadi obat diuretik alami yang akan dapat mengeluarkan kadar garam yang berlebihan dari darah ke dalam urin, sehingga  membuat tekanan darah bisa lebih stabil.
4. sebagai obat mata
di dalam daun gamal juga memiliki kandungan vitamin a yang sangat baik dalam menjaga kesehatan mata.
kandungan vitamin a yang terdapat di dalam daun gamal diyakini akan  dapat mencegah kekeringan pada mata yang menyebabkan penurunan fungsi penglihatan.
baca juga:kalian wajib tahu 6 manfaat dari daun murbei untuk kesehatan
baca juga:selain buahnya, ternyata daun zaitun menyimpan 6 khasiat untuk kesehatan tubuh, bantu turunkan tekanan darah
saat kalian terkena penyakit mata seperti belekan, maka kalian dapat menggunakan ekstrak dari daun gamal untuk dijadikan obat tetes mata.
5. dapat mengeluarkan dahak
dengan mengkonsumsi air daun gamal diyakini akan dapat membantu  dalam meluruhkan dahak. 
caranya cukup gampang, kalian cukup siapkan sekitar 15 lembar daun gamal, lalu rendam kedalam air hangat hingga warna air berubah menjadi kehijauan.
kamu juga dapat mengkonsumsi daun gamal secara langsung agar dapat membantu dalam meredakan batuk.
6. dapat mengatasi nyeri sendi
daun gamal juga dapat digunakan sebagai obat luar, dengan cara menumbuk beberapa lembar dari daun gamal, kemudian campurkan dengan kapur sirih, setelah itu oleskan ke bagian tubuh yang nyeri.
baca juga:jarang diketahui, inilah 14 manfaat daun perilla untuk kesehatan tubuh, apa saja? 
baca juga:kenali 9 manfaat dari daun talas yang baik untuk kesehatan
7. dapat mengobati sakit kuning
dengan mengkonsumsi air seduhan dari daun gamal secara rutin, ternyata akan dapat membantu dalam mengatasi penyakit kuning.
siapkan beberapa lembar daun gamal, lalu cuci hingga bersih, kemudian tumbuk serta campurkan dengan air kelapa secukupnya.
rebus daun gamal hingga mendidih, tunggu hingga hangat serta campurkan madu secukupnya.
 8. dapat mengatasi rematik
penggunaan daun gamal telah dikenal sejak lama sebagai obat alternatif dalam pengobatan rematik. 
baca juga:wajib diketahui 6 manfaat dari daun keji beling selain dijadikan tanaman pagar serta pembatas kebun
baca juga:mengenal 8 manfaat daun jeruk nipis bagi kesehatan tubuh beserta tips untuk mengkonsumsinya
siapkan batang, akar, serta beberapa lembar daun gamal yang telah dibersihkan, kemudian rebus dengan air mendidih hingga air menyusut sampai tersisa sekitar ⅓ bagian.
saring campuran ramuan tersebut, kemudian tambahkan madu sesuai selera. (*o*)

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Radar Utara, 20 SEPTEMBER 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan