Ternyata Sering Merasa Ngantuk di Siang Hari Bisa Menjadi Pertanda 6 Kondisi Ini
Bahaya! Ternyata Sering Merasa Ngantuk di Siang Hari Bisa Menjadi Pertanda 6 Kondisi Ini-Freepik-
RADARUTARA.BACAKORAN.CO - Kalian pernah tidak merasakan ngantuk yang berlebihan saat siang hari?
Faktanya kantuk adalah hal yang wajar, ditambah lagi ketika tubuh anda kurang mendapat istirahat atau tidur yang cukup.
Namun merasa kantuk yang berlebihan saat siang hari bukanlah hal yang langka.
Hal ini disebutkan sebuah penelitian yang di publikasikan di Nature Communications pada 2019 bahwa 10 - 20 persen orang mengalami hal tersebut.
BACA JUGA:Banyak yang Belum Tahu, Ternyata Inilah Segudang Khasiat Sarang Semut bagi Kesehatan Tubuh
BACA JUGA:Temukan 8 Manfaat Serta Kandungan Dari Beras Porang Untuk Kesehatan Tubuh
Walaupun sering merasa kantuk bukalah sebuah gangguan kesehatan, namun kondisi tersebut perlu diwaspadai apabila muncul tanpa disertai sebab yang jelas.
Hal ini karena, bisa jadi kantuk yang berlebihan menandakan kondisi medis tertentu.
Melansir dari Healthline dan Medical News Today, dibawah ini beberapa kondisi yang bisa menyebabkan kantuk berlebihan.
1. Pertanda mengidap Insomnia
Sebelum itu, Insomnia adalah kondisi yang membuat seseorang sulit untuk tidur.
BACA JUGA:Ini Dia 10 Manfaat dari Minum Susu Kurma Setiap Hari Bagi Kesehatan yang Wajib Kalian Ketahui
BACA JUGA:Bukan Hanya Sekedar Cabang Olahraga, Ternyata Ini Manfaat Lempar Lembing Bagi Kesehatan
Kemudian bagi yang mengidap insomnia cenderung mengalami kantuk berlebihan di siang hari, tapi tidak bisa tertidur atau sulit untuk tetap tidur.
- Tag
- Share
-
-
