Apakah Benar Kebanyakan Menonton TV Picu Risiko Penyakit Jantung di Masa Depan? Cek Faktanya Disini!

Reporter: Muhamad Ardhia |

Editor: Ependi |

Senin , 20 Jan 2025 - 14:46

Apakah Benar Kebanyakan Menonton TV Picu Risiko Penyakit Jantung di Masa Depan? Cek Faktanya Disini!-freepik.com-

Sebab kedua aktivitas tersebut memegang peranan penting dalam menjaga kesehatan, tak terkecuali kesehatan jantung.

Gaya Hidup hingga Depresi juga Andil dalam Penyebab Penyakit Jantung

Terlalu sering menonton TV memang dapat memicu risiko seseorang terkena penyakit jantung.

Tapi, penyebab lainnya juga karena gaya hidup. Kebiasaannya seperti merokok, pola makan yang buruk, jarang olahraga, dan minum-minuman beralkohol.

Namun, pola makan yang tinggi lemak, garam, gula, dan kolesterol mampu berkontribusi terhadap perkembangan penyakit jantung.

Karena selain itu, orang dengan gangguan depresi memiliki risiko 64 persen lebih besar terkena penyakit arteri koroner, dikutip Healthline.

Sebab setiap jam tambahan menonton TV setiap hari pada usia 23 tahun meningkatkan risiko mengembangkan penyakit jantung koroner sebesar 26 persen dan kejadian penyakit kardiovaskular sebesar 16 persen.

Kemudian untuk setiap jam tambahan menonton TV harian setiap tahun, risikonya meningkat lebih tinggi: 55 persen untuk penyakit jantung koroner, 58 persen untuk stroke, dan 32 persen untuk penyakit kardiovaskular.

Selain itu, menurut temuan studi, masa dewasa muda adalah jendela penting untuk intervensi dalam kebiasaan menonton televisi untuk mencegah hasil kardiovaskular yang buruk.

Pasalnya menonton TV memang boleh saja Beauties, namun jangan lupakan untuk tetap olahraga dan ganti cemilan saat menonton dengan yang lebih sehat saja ya! (*)

apakah benar kebanyakan menonton tv picu risiko penyakit jantung di masa depan? cek faktanya disini!                            radarutara.bacakoran.co - disini siapa yang suka ketagihan menonton televisi, terutama kalau pemainnya selebritas favorit? 
dari hasil penelitian terbaru yang dipublikasikan journal of general internal medicine mengungkapkan bahwa keseringan menonton tv akibatkan penyakit jantung di kemudian hari.
namun apakah keseringan menonton televisi jadi satu-satunya penyebab seseorang terkena penyakit jantung? lantas adakah faktor lain yang mempengaruhinya?
kata penelitian: banyak nonton tv melupakan aktivitas penting!
baca juga:bukan hobi biasa ! temukan manfaat dari menonton drama sedih bagi kesehatan mental
baca juga:waspada! ternyata inilah bahaya maraton menonton film bagi kesehatan tubuh yang perlu anda ketahui
memang masih merujuk hasil penelitian dari journal of general internal medicine (2024), orang yang gemar menghabiskan waktu dengan menonton tv di usia 20-an berpeluang tinggi terkena serangan jantung di kemudian hari.  
pasalnya diketahui, penelitian tersebut ditinjau selama 30 tahun dengan melibatkan 4.000 orang dewasa berusia antara 18 dan 30 tahun. 
karena tujuan awal penelitian adalah untuk mengetahui risiko jangka panjang menonton tv terhadap serangan jantung dan stroke.
dan hasilnya, setiap tambahan jam yang dihabiskan untuk menonton tv setiap harinya bisa meningkatkan risiko penyakit jantung koroner sebesar 26 persen. 
baca juga:9 rekomendasi smart tv terbaik dengan harga murah dan berkualitas, menonton jadi makin seru..
baca juga:harus di waspadai ! ini 6 hal yang dapat mengakibatkan tv led anda gampang rusak
baca juga:9 rekomendasi smart tv terbaik dengan harga murah dan berkualitas, menonton jadi makin seru..
apabila dilihat dalam setahun, risiko terkena jantung koroner meningkat menjadi 55 persen dan stroke 58 persen.
tapi dirangkum dari medical daily, dr jason nagata yang melakukan penelitian ini mengatakan, menghabiskan lebih banyak waktu di depan layar bisa menggantikan aktivitas penting seperti aktivitas fisik dan tidur.
sebab kedua aktivitas tersebut memegang peranan penting dalam menjaga kesehatan, tak terkecuali kesehatan jantung.
gaya hidup hingga depresi juga andil dalam penyebab penyakit jantung
baca juga:benarkah rutin minum kopi dapat menurunkan risiko penyakit jantung? simak penjelasan berikut!
baca juga:awas! berikut 6 hobi yang bisa memicu penyakit jantung!
terlalu sering menonton tv memang dapat memicu risiko seseorang terkena penyakit jantung. 
tapi, penyebab lainnya juga karena gaya hidup. kebiasaannya seperti merokok, pola makan yang buruk, jarang olahraga, dan minum-minuman beralkohol.
namun, pola makan yang tinggi lemak, garam, gula, dan kolesterol mampu berkontribusi terhadap perkembangan penyakit jantung. 
karena selain itu, orang dengan gangguan depresi memiliki risiko 64 persen lebih besar terkena penyakit arteri koroner, dikutip healthline.
baca juga:awas! 6 kebiasaan ini bisa jadi pemicu penyakit jantung!
baca juga: hati-hati! sering begadang ternyata bisa tingkatkan potensi penyakit jantung!
sebab setiap jam tambahan menonton tv setiap hari pada usia 23 tahun meningkatkan risiko mengembangkan penyakit jantung koroner sebesar 26 persen dan kejadian penyakit kardiovaskular sebesar 16 persen.
kemudian untuk setiap jam tambahan menonton tv harian setiap tahun, risikonya meningkat lebih tinggi: 55 persen untuk penyakit jantung koroner, 58 persen untuk stroke, dan 32 persen untuk penyakit kardiovaskular.
selain itu, menurut temuan studi, masa dewasa muda adalah jendela penting untuk intervensi dalam kebiasaan menonton televisi untuk mencegah hasil kardiovaskular yang buruk.
baca juga:boleh dicoba, begini cara mendeteksi tanda-tanda penyakit jantung melalui jari
baca juga:penghidap penyakit jantung wajib coba, ini beberapa rekomendasi obat alami
pasalnya menonton tv memang boleh saja beauties, namun jangan lupakan untuk tetap olahraga dan ganti cemilan saat menonton dengan yang lebih sehat saja ya! (*)

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran RADAR UTARA, 8 APRIL 2025

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan