Siapa yang Mengira Passion Flower Ternyata Menyimpan 3 Manfaat untuk Kesehatan Tubuh
Siapa yang Mengira Passion Flower Ternyata Menyimpan 3 Manfaat untuk Kesehatan Tubuh-Unlimitedgreens.com-
Beberapa Manfaat Passion Flower untuk Kesehatan
Dibawah ini beberapa manfaat passion flower untuk kesehatan tubuh.
1. Dapat Mengurangi Stres dan Kecemasan
Faktanya stres adalah respons alami tubuh, yang disebabkan oleh faktor fisik atau psikologis.
BACA JUGA:Kenali Bunga Sedap Malam Serta Berbagai Manfaat Bagi Kesehatan Tubuh
BACA JUGA:Waspada! Bunga Menggiurkan, Tapi Ini Bahaya Pinjaman Online Palsu yang Mengintai
Selain itu, stres kronis dan jangka panjang dapat menyebabkan masalah tidur, konsentrasi, dan memori, serta gangguan afektif.
Mengutip dari studi di jurnal Nutrients, Passiflora incarnata dapat membantu mengurangi stres dan karena itu dapat membantu dalam mengatasi insomnia, kecemasan, dan depresi.
Padahal hal ini karena passion flower mengandung senyawa aktif seperti flavonoid dan alkaloid yang bekerja pada reseptor GABA (gamma-aminobutyric acid) di otak, yang berperan dalam menenangkan sistem saraf.
Karena aktivasi reseptor ini membantu mengurangi aktivitas berlebihan di otak yang sering dikaitkan dengan stres, kecemasan, dan insomnia.
BACA JUGA:Jarang Terdengar ! Benarkah 6 Jenis Bunga Ini Dapat Dijadikan Teh Minuman Yang Segar Dan Menyehatkan
BACA JUGA:Kenali Manfaat Rahasia dari Bunga Kamboja Jepang yang Baik untuk Kesehatan
Nantinya dengan menurunkan tingkat stres, Passiflora incarnata dapat meningkatkan kualitas tidur dan memberikan efek relaksasi yang alami.
Pasalnya efek ini juga berpotensi membantu mengelola gejala depresi ringan hingga sedang, terutama yang disebabkan oleh gangguan keseimbangan neurotransmiter.
2. Dapat Mengurangi Nyeri Neuropatik
- Tag
- Share
-
-
