Jangan Langsung Dibuang! Tak Hanya Dagingnya, Biji Pepaya Ternyata Juga Punya Banyak Manfaat Tak Terduga Loh!
Jangan Langsung Dibuang! Tak Hanya Dagingnya, Biji Pepaya Ternyata Juga Punya Banyak Manfaat Tak Terduga Loh!-Istimewa -
BACA JUGA:Bagi Pemula Wajib Tau, Begini Cara Menanam Pepaya Agar Berbuah Lebat Serta Pende
BACA JUGA:Apakah Ibu Hamil Boleh Makan Pepaya Muda? Yuk Cek Faktanya Disini!
Cara Mengonsumsi Biji Pepaya
Untuk mendapatkan manfaat biji pepaya, Anda bisa mengonsumsinya dengan cara mengeringkannya terlebih dahulu dan menggilingnya menjadi bubuk.
Bubuk biji pepaya ini bisa ditambahkan ke dalam smoothies, jus, atau bahkan digunakan sebagai bahan dalam masakan.
Namun, penting untuk mengonsumsinya dengan jumlah yang moderat, karena biji pepaya yang terlalu banyak dapat menyebabkan iritasi pada saluran pencernaan.
Jadi, jangan lagi buru-buru membuang biji pepaya! Dengan berbagai manfaat yang dimilikinya, biji pepaya ternyata dapat menjadi bahan alami yang sangat berguna untuk kesehatan tubuh.
BACA JUGA:Siapa Sangka, Ternyata Biji Pepaya Memiliki Kandungan Antioksidan yang Tinggi
BACA JUGA:Bukan Hanya Untuk Dikonsumsi, Ternyata Ada Produk Sabun Pepaya Yang Mampu Mencerahkan Kulit
Mulai dari melancarkan pencernaan, menjaga kesehatan hati, hingga mempercantik kulit, biji pepaya memang patut diakui sebagai superfood yang kaya manfaat.
Namun, seperti halnya dengan bahan alami lainnya, selalu konsultasikan dengan dokter atau ahli gizi sebelum mengonsumsi biji pepaya dalam jumlah besar, terutama jika Anda memiliki kondisi medis tertentu. (*)
- Tag
- Share
-
-
