Menilik 6 Khasiat dari Rumput Laut Bagi Kesehatan Tubuh yang Jarang Diketahui, Cek Selengkapnya Disini!
Menilik 6 Khasiat dari Rumput Laut Bagi Kesehatan Tubuh yang Jarang Diketahui, Cek Selengkapnya Disini!-SHUTTERSTOCK/ inewsfoto-
2. Membantu Menjaga Kesehatan Usus
Kemudian adanya bakteri dalam usus berperan penting untuk membantu menjaga kesehatan tubuh kamu.
Di samping itu, adapun bakteri baik dan bakteri jahat di dalam usus yang tidak seimbang bisa menyebabkan penyakit.
BACA JUGA:Ini Dia Sederet Manfaat dari Air Tahu untuk Kesehatan Tubuh
BACA JUGA:Temukan Berbagai Manfaat Mengkonsumsi Tepung Sorgum, Bagi Kesehatan Tubuh.
Bahkan tanaman rumput laut dikenal dapat meningkatkan kesehatan usus, adapun untuk jumlah serat dalam rumput laut sekitar 25-75 persen, karena hal ini menunjukkan, kandungan serat pada rumput laut lebih tinggi dari buah dan sayur.
Pasalnya kandungan gula dalam rumput laut, yang disebut polisakarida tersulfasi membantu meningkatkan pertumbuhan bakteri di usus baik.
3. Dapat Membantu Menurunkan Berat Badan
DI tambah lagi rumput laut mengandung banyak serat, yang bisa memperlambat pengosongan lambung, yang dimana hal ini dapat membantu kamu merasa kenyang lebih lama dan menunda rasa lapar.
Adapun untuk zat dalam rumput laut yang disebut fucoxanthin dapat membantu mengurangi lemak pada tubuh, kandungan fucoxanthin juga dapat meningkatkan ekspresi protein yang memetabolisme.
BACA JUGA:Yuk Cari Tahu dari Manfaat Terapi Bekam untuk Kesehatan Tubuh
BACA JUGA:Anda Sering Melakukan Sleep Call, Ini Dampaknya Yang Mesti Anda Ketahui Bagi Kesehatan
4. Membantu Mengurangi Risiko Penyakit Jantung
Faktanya penyakit jantung merupakan salah satu penyebab utama kematian di seluruh dunia, pasalnya ini dikaitkan dengan beragam faktor, seperti kolesterol tinggi, tekanan darah tinggi, merokok, dan jarang olahraga.
Selain itu, ada penyakit jantung juga bisa disebabkan oleh pembekuan darah yang berlebihan.
- Tag
- Share
-
-
