Mitos atau Fakta: Makan Bawang Bikin Bau Badan?

Reporter: Ependi |

Editor: Ependi |

Senin , 11 Nov 2024 - 11:50

ILUSTRASI Bau Badan-yoona.id-

mitos atau fakta: makan bawang bikin bau badan?                            radarutara.bacakoran.co - bawang, baik bawang putih maupun bawang merah telah lama dikenal sebagai bahan dapur yang kaya manfaat bagi kesehatan. namun, satu hal yang sering kali menjadi perbincangan adalah hubungannya dengan bau badan.
banyak yang percaya bahwa mengonsumsi bawang bisa menyebabkan bau badan yang tidak sedap.
lantas, benarkah makan bawang bisa membuat tubuh kita berbau tidak enak? atau ini hanya sekadar mitos yang berkembang di masyarakat? dalam artikel ini, kita akan membahas apakah benar makan bawang bisa menyebabkan bau badan, dengan melihat dari sisi medis dan ilmiah.
mitos atau fakta?
meskipun tidak semua orang mengalaminya, makan terlalu banyak bawang terutama bawang putih memang dapat mempengaruhi bau badan seseorang.
baca juga:bagi para pria yang memiliki bau badan, hingga tidak percaya diri ! ini rekomendasi cara untuk mengatasinya
baca juga:jangan dianggap sepele ! ternyata 6 jenis makanan ini dapat menjadi penyebab bau badan
hal ini terjadi karena bawang mengandung senyawa sulfur, yang berperan penting dalam memberikan bau khas pada bawang itu sendiri.
salah satu senyawa sulfur yang paling dikenal dalam bawang putih adalah allicin, yang terbentuk saat bawang putih dipotong atau dihancurkan.
ketika tubuh mencerna bawang, senyawa-senyawa ini tidak hanya terurai di dalam saluran pencernaan, tetapi juga diserap ke dalam aliran darah.
setelah itu, senyawa-senyawa tersebut dapat dibawa melalui paru-paru dan dikeluarkan melalui keringat. inilah yang membuat beberapa orang mengalami bau badan yang lebih kuat setelah mengonsumsi bawang.
baca juga:tidak perlu melakukan perawatan mahal ! ini 10 cara efektif menghilangkan bau badan secara alami dan permanen
baca juga:selain bermanfaat bagi kesehatan, ternyata 8 obat herbal ini juga bisa hilangkan bau badan
bau yang dihasilkan tidak sama dengan bau keringat biasa, tetapi memiliki aroma yang lebih tajam dan menyengat, yang berasal dari senyawa sulfur tersebut.
bawang merah juga mengandung senyawa sulfur, meskipun dalam kadar yang lebih rendah dibandingkan bawang putih. meskipun efeknya tidak sebesar bawang putih, beberapa orang masih bisa merasakan peningkatan bau badan setelah mengonsumsi bawang merah dalam jumlah besar.
kenapa bawang bisa menyebabkan bau badan?
bawang, terutama bawang putih, mengandung senyawa organosulfur yang volatil (mudah menguap) yang dapat menyebar melalui tubuh.
senyawa seperti dialil disulfida dan allyl mercaptan bertanggung jawab atas bau khas yang keluar saat kita makan bawang.
baca juga:bagi para pria yang memiliki bau badan, hingga tidak percaya diri ! ini rekomendasi cara untuk mengatasinya
baca juga:jangan dianggap sepele ! ternyata 6 jenis makanan ini dapat menjadi penyebab bau badan
selain itu, senyawa ini tidak hanya terurai dalam sistem pencernaan, tetapi juga terdistribusi melalui aliran darah dan akhirnya keluar dari tubuh melalui napas dan keringat.
karena tubuh mengeluarkan senyawa ini melalui keringat, orang yang mengonsumsi bawang dalam jumlah banyak mungkin merasa tubuhnya mengeluarkan bau yang berbeda atau lebih kuat dari biasanya.
namun, efek ini umumnya lebih terasa pada orang yang memiliki kelenjar keringat lebih aktif, atau yang sudah memiliki kecenderungan tubuh untuk mengeluarkan bau lebih kuat.
makan bawang memang dapat menyebabkan bau badan pada beberapa orang, namun tidak semua orang akan mengalami efek yang sama.
baca juga:tidak perlu melakukan perawatan mahal ! ini 10 cara efektif menghilangkan bau badan secara alami dan permanen
baca juga:selain bermanfaat bagi kesehatan, ternyata 8 obat herbal ini juga bisa hilangkan bau badan
sebagian besar orang mungkin hanya merasakan bau sementara yang hilang dengan mandi atau penggunaan deodorant.
selain itu, beberapa orang mungkin lebih tahan terhadap bau yang ditimbulkan oleh bawang, sehingga mereka tidak merasakan perubahan signifikan pada bau tubuh mereka setelah mengonsumsinya.
penting untuk dicatat bahwa pengaruh bawang terhadap bau badan sangat bergantung pada metabolisme individu.
beberapa orang mungkin memiliki sistem pencernaan yang lebih efisien dalam memproses senyawa sulfur, sehingga bau badan yang dihasilkan tidak terlalu kuat atau bahkan tidak tercium sama sekali.
baca juga:bagi para pria yang memiliki bau badan, hingga tidak percaya diri ! ini rekomendasi cara untuk mengatasinya
baca juga:jangan dianggap sepele ! ternyata 6 jenis makanan ini dapat menjadi penyebab bau badan
apa yang bisa dilakukan untuk mengurangi bau badan setelah makan bawang?
bagi sebagian orang, bau badan setelah makan bawang bisa menjadi masalah yang mengganggu. namun, ada beberapa cara untuk mengurangi atau menghilangkan bau badan ini:
banyak minum air
minum air putih yang cukup dapat membantu tubuh untuk lebih cepat mengeluarkan senyawa-senyawa berbau yang berasal dari bawang. air juga membantu tubuh untuk tetap terhidrasi, yang bisa mencegah bau badan akibat dehidrasi.
konsumsi buah dan sayuran
baca juga:tidak perlu melakukan perawatan mahal ! ini 10 cara efektif menghilangkan bau badan secara alami dan permanen
baca juga:selain bermanfaat bagi kesehatan, ternyata 8 obat herbal ini juga bisa hilangkan bau badan
buah-buahan dan sayuran tertentu, seperti apel, pir, atau daun mint, dapat membantu menyegarkan napas dan mengurangi bau yang ditimbulkan oleh senyawa dalam bawang. mengonsumsi makanan yang kaya serat juga bisa membantu mempercepat proses pencernaan, yang mengurangi durasi senyawa bau berada dalam tubuh.
perbanyak kebersihan diri
mandi setelah makan bawang, terutama menggunakan sabun antibakteri atau sabun yang mengandung bahan alami seperti lemon atau tea tree oil, dapat membantu mengurangi bau badan. deodoran juga bisa menjadi solusi sementara untuk menutupi bau tubuh yang kuat.
kunyah gum atau peppermint
setelah makan bawang, mengunyah permen karet mint atau daun mint bisa membantu menyegarkan napas dan mengurangi bau yang keluar dari mulut.
baca juga:bagi para pria yang memiliki bau badan, hingga tidak percaya diri ! ini rekomendasi cara untuk mengatasinya
baca juga:jangan dianggap sepele ! ternyata 6 jenis makanan ini dapat menjadi penyebab bau badan
bawang merah juga tidak kalah bermanfaat, mengandung antioksidan yang baik untuk kesehatan jantung dan sistem pencernaan. oleh karena itu, meskipun ada risiko bau badan setelah makan bawang, manfaat kesehatan yang diperoleh dari konsumsi bawang bisa jauh lebih besar.
secara keseluruhan, makan bawang terutama bawang putih dapat menyebabkan bau badan pada beberapa orang karena kandungan senyawa sulfur yang dikeluarkan melalui keringat dan napas.
namun, tidak semua orang akan mengalami efek ini, dan bau badan yang ditimbulkan dapat diatasi dengan perawatan kebersihan diri yang tepat.
bawang tetap menjadi bahan alami yang kaya manfaat kesehatan, sehingga jika anda tidak terlalu sensitif terhadap efek bau badan, mengonsumsi bawang tetap dapat memberikan berbagai manfaat yang baik bagi tubuh.

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Radar Utara, 15 NOVEMBER 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan