Catat! Inilah 8 Minuman yang Ampuh Bersihkan Paru-Paru saat Polusi Udara
Catat! Inilah 8 Minuman yang Ampuh Bersihkan Paru-Paru saat Polusi Udara -iStockphoto-
Apalagi ternyata antioksidan yang terkandung dalam teh hijau bisa melindungi paru-paru dari paparan asap rokok.
Selain itu, terdapat sebuah studi yang dilakukan di Korea pada 2018 lalu menyebut, orang yang minum dua cangkir teh hijau setiap hari paru-parunya lebih sehat dibandingkan dengan yang tidak mengonsumsi teh hijau.
2. Mengonsumsi Teh masala
Faktanya teh masala atau dikenal juga dengan sebutan masala chai memang terkenal dengan keampuhannya menangani berbagai penyakit.
Dari batuk, pilek, hidung tersumbat hingga masalah pernapasan.
BACA JUGA:Begini Cara Mengeluarkan Lendir Atau Dahak Di Paru-paru Dengan Muda
BACA JUGA:Kenali Beberapa Tanda-tanda Paru-paru Kotor,Yang Jarang Diketahui Banyak Orang
Pasalnya ternyata teh yang terbuat dari aneka rempah, mulai dari jahe, kayu manis, cengkeh, lada hitam, kapulaga dan tulsi ini juga ampuh untuk membersihkan paru-paru.
3. Mengonsumsi Coklat hangat
Banyak yang tak tau ternyata coklat juga ternyata bagus untuk kesehatan paru-paru.
Apalagi mengonsumsi secangkir coklat hangat bisa melindungi dan membersihkan paru-paru. Sebab ini karena coklat kaya akan antioksidan dan antiinflamasi.
BACA JUGA:Mengulik Sederet Manfaat Menakjubkan Lendir Bekicot untuk Paru-Paru yang Jarang Diketahui
BACA JUGA:Kenali Jenis Obat Paru-paru Yang Sering Digunakan Oleh Para dokter
4. Mengonsumsi Jamu kunyit jahe
Di samping kunyit bisa memberikan manfaat positif untuk kesehatan paru-paru.
- Tag
- Share
-
-
