Menyibak Rahasia dari Manfaat Buah Gooseberry yang Baik Untuk Kesehatan
Menyibak Rahasia dari Manfaat Buah Gooseberry yang Baik Untuk Kesehatan-iStockphoto-
RADARUTARA.BACAKORAN.CO - Gooseberry merupakan nama umum untuk dari banyak spesies dalam genus Ribes, dengan buah yang dapat dimakan serta memiliki warna yang bervariasi seperti hijau, ungu, kuning, orange, merah, putih, hingga hitam.
Dalam bahasa Prancis, gooseberry sering disebut juga dengan nama groseille a maquereau, karena digunakan dalam saus dalam makarel untuk masakan kuno.
Tanaman gooseberry dapat tumbuh subur di daerah yang beriklim sedang serta telah lama digunakan dalam berbagai masakan hingga pengobatan tradisional.
Selain digunakan dalam masakan, gooseberry juga memiliki berbagai macam manfaat untuk kesehatan, sehingga menjadikan gooseberry menjadi tambahan yang berharga untuk diet sehat.
BACA JUGA:Hindari, Ternyata Ini yang Terjadi pada Tubuh saat Menahan Kentut
BACA JUGA:Jangan Asal Minum ! Pahami Cara Aturan Minum Obat Antibiotik, Supaya Terhindar Dari Risiko Resisten
Manfaat Dari Buah Gooseberry
Berikut ini ialah merupakan manfaat dari gooseberry yang jarang diketahui oleh banyak orang seperti :
1. Dapat Memperkuat Kekebalan Tubuh
Buah gooseberry atau amla, sangat kaya akan kandungan vitamin C, yang akan dapat memainkan peran penting di dalam memperkuat sistem kekebalan tubuh.
Kandungan vitamin C yang tinggi yang terdapat di dalam buah gooseberry diyakini akan dapat membantu tubuh dalam melawan infeksi serta juga penyakit dengan lebih efektif, sehingga akan dapat menjaga tubuh agar tetap sehat serta kuat.
BACA JUGA:Kenali Penyebab Sakit Kepala Bagian Belakang Sebelah Kiri Serta Cara Mengatasinya
BACA JUGA:Anda Terkena Alergi Makan, Begini Cara Mengatasinya
2. Dapat Memperbaiki Kesehatan Pencernaan
Di dalam buah gooseberry juga kaya akan serat, sehingga diyakini akan dapat membantu dalam mengatur gerakan usus serta juga akan dapat mencegah masalah seperti sembelit.
- Tag
- Share
-
-
