8. Dapat Menjaga Kesehatan Sistem Ekskresi
Kandungan Fosfor yang terdapat di dalam ikan gurame akan berperan penting di dalam membantu kerja ginjal untuk membuang racun serta zat sampah dari tubuh.
Kandungan mineral ini akan dapat mendukung proses penyaringan darah yang dilakukan oleh ginjal, sehingga akan dapat membantu dalam ekskresi zat-zat yang tidak dibutuhkan oleh tubuh.
BACA JUGA:Jarang Diketahui, Ini Dia Kandungan Nutrisi dan Manfaat Ikan Teri untuk Kesehatan
BACA JUGA:Wow !! Ini Dia 11 Manfaat dari Mengkonsumsi Ikan Salmon untuk Kesehatan Tubuh
Dengan demikian, kandungan fosfor yang terdapat di dalam ikan gurame akan berkontribusi di dalam menjaga kesehatan ginjal serta juga dapat mencegah penumpukan racun dalam tubuh yang akan dapat menyebabkan berbagai penyakit.
9. Dapat Mendorong Produksi Hormon dan Enzim
Kandungan protein yang terdapat di dalam ikan gurame akan memiliki peran penting di dalam pembentukan hormon serta enzim di dalam tubuh.
Enzim akan sangat diperlukan di dalam proses pencernaan serta metabolisme, sementara hormon akan dapat menunjang kinerja tubuh serta akan dapat mengatur fungsi serta mood seseorang.
10. Dapat Menguatkan Otot
Kandungan protein yang terdapat di dalam ikan gurame juga sangat penting untuk para olahragawan atau bagi kalian yang sedang membentuk tubuh.
BACA JUGA:Jarang Diketahui, Ini Dia Kandungan Nutrisi dan Manfaat Ikan Teri untuk Kesehatan
BACA JUGA:Wow !! Ini Dia 11 Manfaat dari Mengkonsumsi Ikan Salmon untuk Kesehatan Tubuh
Karena kandungan protein yang terdapat di dalam ikan gurame akan dapat membantu dalam membentuk massa otot serta akan dapat memperkuat sel dan juga jaringan otot. (*o*)