Jangan Dikira Minuman Biasa ! Cukup Rutin Minum 1 Gelas Setiap Hari Air Rebusan Kencur, Dampaknya Bagi Tubuh

Minggu 22 Sep 2024 - 15:10 WIB
Reporter : Dodi Haryanto
Editor : Ependi

Selain itu, kencur memiliki sifat antimikroba yang dapat membersihkan kulit dari bakteri penyebab jerawat. 

BACA JUGA:Tidak Perlu Langsung Kasih Obat Kimia ! Ketahui Manfaat Minyak Butbut HPAI Bagi Bayi

BACA JUGA:Tidak Perlu Mengkonsumsi Obat ! Ini 10 Cara Menurunkan Darah Tinggi, Secara Alami, Cepat Dan Aman

Dengan rutin mengonsumsi air rebusan kencur, kulit Anda dapat menjadi lebih sehat, bebas dari jerawat, dan tampak lebih bercahaya. 

Untuk hasil maksimal, air rebusan kencur juga bisa digunakan sebagai masker alami dengan cara langsung diaplikasikan ke kulit.

7. Membantu Menurunkan Berat Badan;

Bagi Anda yang tengah menjalani program penurunan berat badan, mengonsumsi air rebusan kencur setiap hari dapat menjadi tambahan yang bermanfaat.

Kencur memiliki efek termogenik yang mampu meningkatkan suhu tubuh serta mempercepat metabolisme. 

BACA JUGA:Penderita Jantungan Wajib Coba, Ini Ada Beberapa Obat Herbal Alami

BACA JUGA:Jauhi Konsumsi Obat Kimia ! Ini Rekomendasi 7 Jenis Teh Yang Efektif Redakan Batuk

Ini membantu tubuh membakar lebih banyak kalori, sehingga mendukung proses penurunan berat badan. 

Selain itu, kencur juga dapat menekan nafsu makan dan memperbaiki sistem pencernaan. 

Dengan demikian, mengonsumsi air rebusan kencur dapat membantu Anda merasa kenyang lebih lama dan mencegah kebiasaan ngemil yang tidak sehat.

8. Mengontrol Kadar Gula Darah;

Beberapa studi menunjukkan bahwa kencur memiliki potensi dalam membantu mengatur kadar gula darah.

BACA JUGA:Bukan Dengan Pepsodent, Inilah Obat Alami Untuk Mengatasi Luka Bakar yang Bisa Menjadi Pilihanmu

Kategori :