Jika kualitas udara buruk, Anda dapat mengatasinya dengan mengurangi aktivitas di luar ruangan. Yang pasti, sebaiknya selalu periksa indeks kualitas udara. Jika aktivitas di luar ruangan tidak bisa ditunda, kenakan masker untuk mengurangi dampak polusi udara.
BACA JUGA:Potensi Pencemaran Lingkungan di Mukomuko Tinggi
BACA JUGA: DLH Ngaku Belum Terima Laporan Soal Pencemaran Udara
Anda juga dapat membantu mengurangi polusi udara dengan menggunakan kendaraan umum atau sepeda, berjalan-jalan sebentar, mengganti kompor gas dengan kompor listrik dan tidak merokok.
Jika Anda tinggal di daerah yang banyak polusi udaranya, Anda sering mengalami gangguan pernafasan seperti batuk, sesak nafas, mengi, nyeri dada, dan konsultasikan ke dokter untuk mendapatkan pengobatan yang tepat.