Wajib Tau! Ternyata Ini 10 Manfaat Dari Daun Alpukat Untuk Kesehatan Tubuh Beserta Tips Mengonsumsinya

Rabu 04 Sep 2024 - 14:42 WIB
Reporter : Muhamad Ardhia
Editor : Ependi

Selain itu, kandungan antioksidan tinggi dan senyawa quercetin dalam daun alpukat berperan sebagai penangkal radikal bebas.

Sebab daun alpukat merupakan perlindungan ideal terhadap serangan radikal bebas yang merugikan tubuh.

BACA JUGA:Mengenal 9 Manfaat Temu Ireng Untuk Kesehatan yang Belum Banyak Orang Ketahui Beserta Cara Penggunaannya

BACA JUGA:Bukan Sekedar Ekspresi Biasa ! Ini 7 Manfaat Senyum Bagi Kesehatan

9. Dapat Mengobati batuk

Ketika anda mengalami batuk kering, sebagian orang mungkin ingin mencoba perawatan alami terlebih dahulu sebelum mengkonsumsi obat.

Ya, selain minum air hangat, mengkonsumsi rebusan daun alpukat juga katanya bisa mengurangi batuk.

Hal ini dikarenakan daun alpukat mengandung zat yang memiliki sifat antitusif.

Kemudian berkat efek antitusif ini dapat menekan refleks batuk di otak sehingga dorongan untuk batuk pun jadi berkurang.

BACA JUGA:Mengenal 10 Khasiat Daun Jati Cina Bagi Kesehatan Tubuh, Dapat Membantu Mengatasi Sembelit

BACA JUGA:Ini Resiko Jika Anda Telat Makan Bagi Kesehatan Tubuh, Yang Akan Terjadi

10. Dapat Mencegah Penyakit Kanker

Manfaat terakhir dari daun alpukat mengandung senyawa yang memiliki efek antikanker, antioksidan, dan anti inflamasi.

Banyak penelitian menunjukkan bahwa nutrisi tersebut dapat menghambat pertumbuhan sel kanker, seperti kanker laring, dan menghambat pertumbuhannya.

Demikian penjelasan menganai 10 manfaat dari daun alpukat untuk kesehatan yang patut Anda ketahui.

Walaupun diyakini mampu mengobati beragam penyakit, sebagian besar manfaat tersebut masih memerlukan lebih banyak penelitian.

Kategori :