BACA JUGA:Sering Mengalami Sakit Kepala Saat Bangun Tidur ! Kenali Penyebab Dan Cara Menghilangkannya
Insomnia merupakan masalah kesehatan serius yang patut Anda waspadai.
Jika tidak ditangani dengan baik, penyakit ini dapat menyebabkan komplikasi serius seperti serangan jantung mendadak dan kematian.
5. GERD
Orang yang mendengkur dan menderita apnea tidur lebih mungkin terkena penyakit asam lambung (GERD).
Kondisi ini terjadi ketika dinding otot lambung dan kerongkongan melemah, sehingga makanan yang dicerna lambung dan asam lambung kembali naik ke kerongkongan.
BACA JUGA:Malu, Saat Tidur Anda Ngiler, Begini Cara Mengatasinya
6. Sakit Kepala dan Insomnia
Banyak penelitian menunjukkan bahwa orang yang mendengkur saat tidur lebih besar kemungkinannya menderita gangguan tidur atau susah tidur dan mengeluh sakit kepala.
Kurang tidur disebabkan oleh mendengkur dan masih banyak lainnya.
Tak hanya itu, masalah tidur juga berdampak pada kesehatan serta tumbuh kembang janin.
BACA JUGA:STOP, Lakukan Aktivitas Tidur Sore,Karwna Bisa Berakibat Fatal
Selain risiko penyakit-penyakit di atas, mendengkur juga dapat menimbulkan penyakit lain seperti sesak napas, mudah lupa, rasa ngantuk berlebihan, dan gelisah saat bekerja dan beraktivitas.
Untuk mengetahui penyebab mendengkur, dokter akan melakukan berbagai pemeriksaan seperti pemeriksaan fisik, tes tidur dan pemeriksaan lainnya seperti rontgen, CT scan atau MRI saluran pernafasan.