- infeksi kulit.
Selain itu, lengkuas diketahui dapat meningkatkan sirkulasi darah sehingga dapat memperbaiki tekstur dan penampilan kulit sehingga membuat kulit tampak lebih cerah dan bercahaya.
BACA JUGA:Bahaya ! Kenali Ini Terdapat Beberapa Kebiasaan, Yang Bisa Membuat Terkena Darah Tinggi
BACA JUGA:Jangan Dianggap Sepele! 5 Dampak Negatif Kabut Asap Bagi Kesehatan Mata Dan Cara Merawatnya
5. Dapat Mendukung kesehatan pernafasan;
Lengkuas juga bermanfaat untuk kesehatan pernafasan.
Dalam pengobatan tradisional, lengkuas digunakan sebagai obat alami untuk meredakan gejala, seperti;
- batuk
- pilek
- sakit tenggorokan.
Selain iti juga karena adanya Sifat antimikroba lengkuas membantu melawan infeksi pernafasan, sedangkan efek ekspektoran alaminya membantu mengencerkan lendir, sehingga lebih mudah dikeluarkan dari tubuh.
BACA JUGA:Temukan 10 Manfaat Mengkonsumsi Daun Junggul Yang Sangat Baik Untuk Kesehatan
BACA JUGA:Memiliki Luka Bekas Operasi Perlu Diperhatikan, Begini Cara Merawatnya!
6. Dapat Meningkatkan fungsi sistem kekebalan tubuh;
Dengan Konsumsi lengkuas secara teratur dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Kandungan vitamin dan mineral pada lengkuas, seperti vitamin C dan zat besi, bekerja sama untuk memperkuat pertahanan tubuh terhadap infeksi dan penyakit.