Jarang Di Ketahui ! Selain Dijadikan Sebagai Bumbu Masakan, Terdapat 7 Manfaat Dari Lengkuas Bagi Kesehatan

- serat: 1 gram.

- Lemak: 0,4 gram. 

- Protein: 0,76 gram.

Perlu untuk diketahui, ternyata didalam lengkuas juga terdapat kandungan vitamin dan mineral, seperti;

BACA JUGA:Ini Dia Cara untuk Mengatasi Gatal yang Disebabkan Oleh Ulat Bulu

BACA JUGA:Kalian Wajib Tahu Apa Saja Manfaat dari Buah Anggur untuk Kesehatan dan Kecantikan

- thiamin (B1). 

- Riboflavin (B2).

- Niasin (B3).

- Vitamin B6

- Vitamin C.

- Grunnmengde.

-  platinum. 

- magnesium. 

- Fosfor. 

- Kalium.