Jarang Di Ketahui ! Selain Dijadikan Sebagai Bumbu Masakan, Terdapat 7 Manfaat Dari Lengkuas Bagi Kesehatan

RADARUTARA.BACAKORAN.CO - Sebagaimana diketahui bahwa lengkuas dikenal juga dengan nama Alpinia Galanga, merupakan bumbu yang sering digunakan dalam masakan terutama di Negara- Negara Asia, khususnya:

- Indonesia

- Thailand

- Malaysia.

Lengkuas juga merupakan bumbu yang mirip dengan jahe dan kunyit. 

BACA JUGA:Kamu Wajib tahu Manfaat dari Buah Tin Baik untuk Kesehatan Tubuh

BACA JUGA:Wajib Coba ! Berikut 10 Manfaat Dari Mengangkat Kaki Ketembok Bagi Kesehatan, Yang Jarang Diketahui

Rempah ini juga dipercaya oleh masyarakat Asia sebagai obat herbal untuk mengatasi berbagai penyakit ringan.

Selain itu lengkuas juga dapat digunakan sebagai obat herbal karena kaya akan nutrisi, seperti;

- vitamin

-  mineral. 

Sebagai informasi bahwa disetiap Kandungan 100 gram lengkuas terdapat kandungan sebagai berikut :

BACA JUGA:Jangan Sampai Menyesal ! Kenali 7 Ciri Bahwa Seseorang, Sebaiknya Diajak Ke Psikolog Atau Psikiater

BACA JUGA:Sering Dianggap Sepele Namun Memiliki Segudang Manfaat, Ini 8 Manfaat Air Rendaman Okra Bagi Kesehatan

- Karbohidrat : 9,6 gram.